2014年北京市一级社会体育指导员培训班（第七期·健身气功）圆满结业

2014年北京市一级社会体育指导员培训班（第七期·健身气功）于6月3日-6日在首都体育学院举行

2014-06-10 11:31:56

预防糖尿病从娃娃运动抓起

过去的儿童糖尿病绝大都属于Ⅰ型糖尿病，儿童Ⅱ型糖尿病很难见到

2014-06-09 13:54:22

小学生健身家庭要参与

专家指出，不但运动与健康关系密切，而且整个体力活动都对健康 有利

2014-06-09 13:31:26

北京房山国际体育文化节启动

近日，作为北京市“一区一品”群众体育品牌活动之一的2014年北京·房山国际体育文化节在房山区韩村河镇天开花海景区正式拉开了帷幕

2014-06-09 11:29:13

康体100杯北京健身嘉年华爱心接力跑捐助残疾儿童

北京时间6月2日消息，康体100杯健身嘉年华第三场活动在北京龙德广场一层成功举办

2014-06-09 11:26:04

踏板操

踏板操，是在踏板上随着动感音乐有节奏地上下舞动，完成健美操的动作和步伐

2014-06-08 11:52:58

球类项目的食补

球类项目对力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质有较高的要求

2014-06-08 11:48:15

每天遛个早，晨练身体好

每天老大爷、老太太最早迎来北京阳光。在公园、在操场、在河边、 在路边、在山上、在树林处处都有认真锻炼的人群

2014-06-08 11:44:32

顺义区马坡镇举办家庭亲子趣味运动会

随着一声清脆的发令枪声，顺义区马坡小学的操场上突然沸腾起来，加油声、喝彩声、鼓励声交织在一块儿此起彼伏

2014-06-08 11:39:32

射箭

射箭是用弓把箭射出并射中预定目标，打在靶上的技艺

2014-06-07 13:04:56

航空模型

航空模型运动， 以放飞、操纵自制的航空模型进行竞赛和创纪录飞行的航空运动

2014-06-07 12:59:54

高血压患者锻炼要小心

无论肥胖或是不肥胖，若想起到预防心脏病和脑卒中作用，每周3到4次的40分钟中低强度的运动是非常必要的

2014-06-07 12:52:58

上班族的修身术

常听那些整天忙于工作的人说，“我也想运动健身，可是工作太忙，没 时间呀

2014-06-07 12:34:12

男性健身不宜大量摄取糖分

现在很多男性都习惯健身，健身过程中会消耗大量的体能，所以爱好健身的男性朋友们一定要注意健身营养

2014-06-06 21:54:34

抖空竹

空竹，又称抖嗡，抖地铃，扯铃，风葫芦等，是我国独有的民间体 育活动

2014-06-06 21:48:36

冰壶球

冰壶（Curling），又称掷冰壶、冰上溜石，是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目

2014-06-06 21:42:31

2014年北京市端午节赛龙舟全民健身系列活动举行

2014年北京市端午节赛龙舟全民健身系列活动于5月26日—6月7日端午小长假期间举行

2014-06-06 21:04:28

科学健身助兴端午节大讲堂走进景山公园

2014年5月31日，端午小长假第一天，北京市全民健身科学指导大讲堂系列活动于景山公园南门广场再次开讲，为市民朋友们的小长假增添了健身氛围。

2014-06-06 20:56:17

游泳有哪些好处

游泳时的压力和阻力，可以让心脏肌肉组织得到锻炼，心脏容量逐渐加大、心脏跳动次数减少，让心脏活动更加“节能”

2014-06-05 13:35:05

保龄球

保龄球，又称地滚球，它是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。 保龄球开始于公元3至4世纪的德国

2014-06-05 13:29:13