搏击操

搏击操，是一种有氧操，它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作

2014-07-01 17:53:17

地掷球

地掷球源于5000年前的古埃及。当时只是一种简单的击球游戏，由于方法简便易行并极为有趣，便广为流行

2014-07-01 17:49:59

跳绳

跳绳是一项广泛流传在民间的体育活动，早在唐代就有这项活动

2014-06-24 19:03:37

徒手操

徒手操是以徒手形式、在节拍的指挥下，由身体不同姿势和身体各部位的各种不同类型动作所组的单个、单节和成套动作

2014-06-19 10:57:37

投

投掷项目起源于远古时代， 起初人类为了生存，在与大自然搏斗的同时，用以强身健体、训练士兵或娱 乐游戏等

2014-06-18 13:26:07

排球

排球具有广泛的群众性，场地设备简单，比赛规则容易掌握等特点

2014-06-14 09:40:21

立定跳远

立定跳远有预摆、起跳腾空、落地缓冲等3个部分构成

2014-06-14 09:35:43

门球

门球非常适合中老年人，动作舒缓，用力适中。通过计分、算分，对大脑起到很好的锻炼

2014-06-13 10:27:58

健身气功

健身气功是以健身为目的，以较为和缓的形体活动为基础，身心状态趋向于调身、调 息、调心的体育运动

2014-06-11 10:57:58

健身秧歌

健身秧歌是我国老百姓喜闻乐见的民间传统活动，它以民族传统秧 歌的“扭、摆、走”等动作为基础

2014-06-11 10:49:42

室内五人制足球

室内五人制足球的出现在上世纪五六十年代的南美洲，那是社会最低层穷人孩子的唯一娱乐

2014-06-10 13:04:21

踏板操

踏板操，是在踏板上随着动感音乐有节奏地上下舞动，完成健美操的动作和步伐

2014-06-08 11:52:58

射箭

射箭是用弓把箭射出并射中预定目标，打在靶上的技艺

2014-06-07 13:04:56

航空模型

航空模型运动， 以放飞、操纵自制的航空模型进行竞赛和创纪录飞行的航空运动

2014-06-07 12:59:54

抖空竹

空竹，又称抖嗡，抖地铃，扯铃，风葫芦等，是我国独有的民间体 育活动

2014-06-06 21:48:36

冰壶球

冰壶（Curling），又称掷冰壶、冰上溜石，是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目

2014-06-06 21:42:31

保龄球

保龄球，又称地滚球，它是在木板道上滚球击柱的一种室内运动。 保龄球开始于公元3至4世纪的德国

2014-06-05 13:29:13

帆船帆板

帆船帆板运动起源于居住在海河区域的古代人的水上交通运输工具

2014-06-05 13:20:05

蹴球

蹴球从古代蹴鞠发展而来，有着极其悠久的历史，是古代军营中十分 流行的一种增强体力，培养勇敢耐劳的军事训练活动

2014-06-01 11:12:49

蛙跳

蛙跳是发展大腿肌肉和髋关节 力量的练习，可以很好的增强腿部 力量

2014-06-01 11:05:49