炎炎夏日，挑战热浪即将来袭

8月8日海淀区挑战在即，所有挑战者皆已摩拳擦掌，整装待发。

2014-08-07 18:53:53

首部群众体育蓝皮书发布

《中国群众体育发展报告（2014）》由国家体育总局群体司和北京体育大学联合编撰，社会科学文献出版社正式出版

2014-08-06 16:03:16

有了雏形，就有了一个良好的开端

8月5日，《中国群众体育发展报告（2014）》在京正式发布。

2014-08-06 15:52:47

全民健身“挑战日”20个分会场等你来挑战（公园篇）

8月8日海淀区全民健身“挑战日”无论是主会场，还是20个分会场，皆已准备就绪。

2014-08-06 11:37:49

顶级三对三国际篮球赛事落户海淀

来自复兴路的草根球队家门口夺冠，即将登上国际篮球舞台

2014-08-05 17:14:46

全民健身“挑战日”20个分会场等你来挑战

“挑战日”会场包括海淀区温泉体育中心主会场以及10个街镇10大公园20个分会场。

2014-08-05 16:22:39

2014年北京市市民羽毛球挑战赛朝阳分赛区暨朝阳区羽毛球赛举行

2014年7月17日上午8点30分，朝阳区羽毛球赛在朝阳体育馆拉开帷幕

2014-08-05 12:26:45

2014年北京市体育公益活动社区行暨市民健身操舞体育明星进社区活动圆满落幕

2014年8月2日上午，市民健身操舞体育明星进社区活动在北京经济开发区体育中心举行。

2014-08-05 09:53:32

“呼啦圈小天霸”金琳琳将闪亮现身海淀温泉体育中心

海淀区将于8月8日在温泉体育中心举办全民健身“挑战日”活动。

2014-08-04 17:25:53

花毽吉尼斯记录保持者陈国祥全民健身“挑战日”展绝活

8月8日，花毽吉尼斯记录保持者陈国祥将在海淀区温泉体育中心现场展示踢毽绝技

2014-08-04 17:19:43

全民健身“挑战日”规则早知道

海淀区将于8月8日在温泉体育中心举办全民健身“挑战日”活动。

2014-08-04 17:11:41

全民健身“挑战日”让秀美海淀因体育动起来

为了满足广大人民群众日益增长的体育需求和纪念北京奥运会成功举办，09年国务院批准，每年8月8日为“全民健身日”。

2014-08-04 16:55:42

大步跑伤膝盖

跑步时，每迈出一步，膝盖便承受体重7倍的压力，股四头肌承受体重4倍的压力。

2014-08-03 22:13:28

运动后这4件事不能做

运动可以帮助我们缓解生活和工作中的压力，帮助改善人们的亚健康状态，而且对于减肥瘦身也是有好处的。

2014-08-03 22:08:24

户外锻炼会得关节炎吗？

有些人顾虑，冬天到户外进行体育锻炼，天气寒冷，容易得关节炎，这种看法是不正确的。

2014-08-03 22:02:29

夏季运动后肌肉酸痛的防治方法

许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现。

2014-08-03 21:58:20

跳皮筋

跳皮筋是民间体育项目，是一项受学生喜爱的体育活动，在青少年中开展得更加普遍。

2014-08-02 18:53:50

炎热夏天喝冷饮的注意事项

暑热天，冰棒、雪糕、冰淇淋一跃成为人们的最爱。

2014-08-02 18:47:38

夏季饮食三大注意

夏季来临，高温闷热的天气易使食物腐烂变质，人食用后易引发肠道疾病和食物中毒。

2014-08-02 18:44:14

健身后喝点薄荷水

健身后，几口凉白开可以缓解运动后缺水，却不能消除口渴的感觉

2014-08-02 18:36:20