海淀第八届“和谐杯”乒乓球比赛圆满结束

8月8日至9日，2014年海淀区第八届“和谐杯”乒乓球决赛在海淀温泉体育中心举行。

2014-08-11 12:18:29

健身完后该如何消除疲劳

众所周知，运动完后都会有疲劳期，怎样快速度过疲劳期呢？

2014-08-10 18:39:35

错误运动让人越练越胖

健身运动讲究科学方法，遵循错误的健身方法当然达不到预期的效果，只会事倍功半。

2014-08-10 18:31:40

平稳血压的夏季“四剑客”

炎炎夏日，人们活动多、爱出汗，血压也容易波动起伏。

2014-08-10 18:26:22

承诺健身日免费却爽约？北京市民呼吁扩大免费范围

新京报讯 昨天是第六个全国“全民健身日”，根据北京市体育局的部署，各区县多家公共体育设施承诺当日免费向社会开放，并公示了开放的时段和内容。

2014-08-09 23:19:06

全民健身日 全国动起来

昨天是第六个全民健身日，2014年“全民健身日”主题活动暨“谁是球王”中国足球民间争霸赛启动仪式在工人体育场举行

2014-08-09 23:10:02

“全民健身日”不是“一日游” 动起来,点亮生活

体育公共服务常态化，才能天天都是健身日

2014-08-09 23:03:44

公益社区行暨门头沟区轮滑比赛

8月9日，2014北京市体育公益活动社区行暨门头沟区第三届轮滑邀请赛在门头沟滨河文化广场举行。

2014-08-09 17:25:52

公益社区行暨平谷区健身展示活动

8月8日，2014北京市体育公益活动社区行暨平谷区优秀健身项目展示活动在世纪广场举行。

2014-08-09 17:12:34

酸奶晚上喝最补钙

一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。

2014-08-09 09:52:11

顺义举办“全民健身日”系列活动

8月8日，纪念“全民健身日”活动主会场在仁和镇文体广场拉开帷幕。

2014-08-09 09:43:55

丰台举办“全民健身挑战日”活动

“全民健身挑战日”丰台区主题活动，在风景秀丽的北京园博园欢乐“开战”。

2014-08-09 09:39:57

朝阳举办第八届和谐杯乒乓球赛

8月8日，朝阳区第八届“和谐杯”乒乓球总决赛在朝阳体育中心气膜馆拉开帷幕。

2014-08-09 09:33:08

健身日，刘鹏、蔡振华亲临现场

国家体育总局局长刘鹏，国家体育总局副局长、足协主席蔡振华，荷兰足球运动员范德萨出席活动现场。

2014-08-08 14:41:09

全民健身促健康，同心共筑中国梦

“全民健身促健康，同心共筑中国梦”健身活动在北京工人体育场举行。

2014-08-08 14:11:14

全民健身日，毕福剑被破门

国家从2009年起将每年的8月8日定为“全民健身日”。

2014-08-08 14:05:27

饭后四步有助消化

饭后正确的养生习惯可以使老人维持良好的肠道功能，促进营养全面吸收

2014-08-08 13:22:35

夏季练跆拳道要小心

夏季热练跆拳道小心受到运动伤害的袭击，肌肉拉伤、身体摔伤、被人撞伤

2014-08-08 13:15:18

运动前请拒绝甜食

健身运动已经是普遍存在的了，可是人们很容易忽视健身饮食。

2014-08-07 22:35:43

朝阳区喜迎第六个“全民健身日”

以纪念“8.8全民健身日”为主题的全民健身活动在朝阳大地上又一次掀起了全民健身的热潮。

2014-08-07 22:11:24