远离运动中暑

科学安排炎夏的锻炼时间，避免在一天中最热的时段进行

2014-06-13 10:20:39

北京市全民健身8项试点工作全面启动

北京市全民健身8项试点工作部署会于6月9日在市体育局召开

2014-06-13 10:16:31

第四次北京市国民体质监测数据采集工作全面启动

6月10日下午，由北京市体育局群体处处长张朝晖、北京体科所所长安江红带队，市体质监测工作小组一行4人检查指导了海淀区的体质监测工作

2014-06-13 10:13:30

2014北京市体育公益活动社区行暨‘荟萃56’民族体育进社区公益展演

6月10日上午,“2014北京市体育公益活动社区行暨‘荟萃56’民族体育进社区公益展演”活动在陶然亭公园佳境广场举行

2014-06-12 16:20:16

密云县开展国民体质监测公益服务活动

近日， 随着密云县国民体质监测工作启动仪式暨6.10日国民体质测试日测试活动的开始，来自密云县各单位3000多人将参加本次国民体质监测活动

2014-06-12 15:05:06

昌平区体育局组织体育运动项目经营单位安全生产和消防知识培训

6月11日，昌平区体育局邀请市安监局和防火中心专家对与会的近300人开展培训

2014-06-12 14:51:06

市发改委社会处领导到东城区调研“奥林匹克·体育生活化社区”建设

6月11日上午，市发改委社会处王壮、喻朝阳一行2人莅临东城区调研“奥林匹克·体育生活化社区”建设工作

2014-06-12 14:49:31

朝阳区社会体育指导员协会劲松分会试点授牌仪式圆满结束

6月10日上午，“炫彩劲松2014年体育公益活动社区行-朝阳区社会体育指导员协会劲松分会授牌暨健身潮特色项目展示”活动在劲松街道珠江帝景文化广场举行

2014-06-12 14:46:28

2014年怀柔区篮球联赛暨第二届“篮协杯”篮球比赛拉开战幕

6月9日，2014年怀柔区篮球联赛暨第二届“篮协杯”篮球比赛在怀柔区体育中心篮球场举行

2014-06-12 14:44:26

健身气功

健身气功是以健身为目的，以较为和缓的形体活动为基础，身心状态趋向于调身、调 息、调心的体育运动

2014-06-11 10:57:58

健身秧歌

健身秧歌是我国老百姓喜闻乐见的民间传统活动，它以民族传统秧 歌的“扭、摆、走”等动作为基础

2014-06-11 10:49:42

长期坚持跑步对身体有13个益处

有人说跑步治百病，这话有些夸张，但长期坚持跑步后，身体从内到外确实发生了很多有益的变化

2014-06-11 10:45:01

游泳前必须做的7个热身动作

游泳是最好的有氧运动之一。只有正确、科学地游泳，才能达到强身健体的效果

2014-06-11 10:41:51

室内五人制足球

室内五人制足球的出现在上世纪五六十年代的南美洲，那是社会最低层穷人孩子的唯一娱乐

2014-06-10 13:04:21

保持上肢力是基本

在电脑时代，用一个手指点击键盘，就能解决很多问题

2014-06-10 12:57:18

随时随地能健身

站立是人类的基本动作，站立时，人体的腿部、背部、腹部的肌肉都做静力收缩

2014-06-10 11:38:50

2014年北京市一级社会体育指导员培训班（第七期·健身气功）圆满结业

2014年北京市一级社会体育指导员培训班（第七期·健身气功）于6月3日-6日在首都体育学院举行

2014-06-10 11:31:56

预防糖尿病从娃娃运动抓起

过去的儿童糖尿病绝大都属于Ⅰ型糖尿病，儿童Ⅱ型糖尿病很难见到

2014-06-09 13:54:22

小学生健身家庭要参与

专家指出，不但运动与健康关系密切，而且整个体力活动都对健康 有利

2014-06-09 13:31:26

北京房山国际体育文化节启动

近日，作为北京市“一区一品”群众体育品牌活动之一的2014年北京·房山国际体育文化节在房山区韩村河镇天开花海景区正式拉开了帷幕

2014-06-09 11:29:13