我市举办首期中医师健身气功社会体育指导员培训班

为落实《中医药健康服务发展规划(2015—2020年)》、《全民健身计划（2016-2020年）》和《北京市“十三五”时期体育发展规划》，将健身气功在形体活动、呼吸吐纳、心理调节方面的突出作用，与中医治未病、身心共养的独特优势相结合，进一步发挥健身气功和中医在养生、保健、康复方面的重要作用，12月17日，由北京市体育局和北京市中医管理局联合主办的北京市首期中医师健身气功社会体育指导员培训班在北京住总京体体育健身中心开班，来自我市的120名驻院中医师参加培训。市社会体育管理中心曹金亮主任和市中医管理局科教处

2016-12-21 18:13:41

“全民健身迎冬奥 快乐冰雪圆梦想”北京市一级社会体育指导员滑雪运动培训第二期开班

根据《2016年北京市社会体育指导员培训工作实施计划》和北京市民第三届北京市民快乐冰雪季安排，2016年北京市一级社会体育指导员滑雪运动培训班第二期于12月19日在延庆区石京龙滑雪场开班。本次活动由北京市体育局主办、北京市社会体育管理中心等单位承办。

2016-12-21 18:12:16

沈阳市体育局学习考察团到北京市体育局座谈

2016年12月20日上午，沈阳市体育局局长、党组书记杨树率沈阳市体育局工作人员一行来京学习考察北京市体育工作。北京市体育局副局长杨海滨同志，局办公室、产业处、规建处、冬运中心、竞赛中心、足管中心负责同志参加了座谈会。

2016-12-21 18:10:02

北京市足协教练员、裁判员讲师选拔培训班成功举行

2016年12月16日至18日，2016年北京市足协教练员、裁判员讲师选拔培训班在北京北发大酒店顺利举行。本次培训班旨在通过业务交流、理论实践课和考试，选拔出教练员、裁判员讲师，加强我市足球专业人才的建设。为举办好本次培训班，市足协精心做好筹备工作，为每位授课讲师和学员讲师购置了训练鞋、训练套服等全套讲师装备，培训班期间市足协领导与所有参会的讲师及学员同吃同住同学习，以身作则创造出认真学习、求思进取的气氛。

2016-12-21 18:08:40

仰卧起坐，你会做吗？

相信很多人都会做仰卧起坐，仰卧起坐伴随着人们从小学一直练到中学，甚至是大学。仰卧起坐还是体育课的测试项目。然而，最近一段时间关于做仰卧起坐伤身、“致瘫”的报道让很多人闻之色变，甚至发出取消仰卧起坐的声音，仰卧起坐真的应该取消吗？该如何正确认识体育运动和健康的关系？

2016-12-20 17:59:57

雾霾来袭 健身更要科学

席卷几乎半个中国的雾霾天将健身推向了大众争议的中心靶位，要不要健身，如何科学、正确地锻炼成为了重要课题，众多专家纷纷支招。

2016-12-20 17:58:00

海淀区全民健身科学指导中心积极开展体能测试，使温泉镇群众享受科学健康人生

12月9日，温泉镇文服中心联合海淀区全民健身科学指导中心联合将体质体能测评活动搬进了白家疃村文化大厅，直接将健康福利送到220名群众手中，受到大家的热烈欢迎。

2016-12-20 17:55:15

动感之约 冰雪欢乐季 北京平谷第十届冰雪季开幕

为响应“三亿人上冰雪”号召，推广冰雪运动，普及冬奥知识，引导广大市民积极参与冬季健身，营造2022年冬奥会和2020年世界休闲大会社会舆论氛围，丰富地区冬季旅游产品和市场，12月16日，以“动感之约冰雪欢乐季”为主题的北京平谷第十届冰雪季在北京平谷渔阳国际滑雪场隆重开幕。开幕式上，举行了“百万青少年上冰雪”活动，平谷区5所学校的近600名小学生进行滑雪技术展示。前国家滑雪运动员、北海道滑雪联盟认定的滑雪特级教师、渔阳滑雪场教练孙越领衔的表演队，在近2000米的高级道进行了高难度滑雪技艺表演，赢得现场观众阵

2016-12-20 17:51:59

海淀区全民健身科学指导中心在紫竹院公园进行国家体育锻炼标准测试工作

为落实北京市体育局《关于2016年度〈国家体育锻炼标准〉实施工作的通知》要求，积极构建海淀区全民健身公共服务体系，激发海淀区群众参加体育锻炼的积极性和主动性。12月13日，由海淀区全民健身科学指导中心具体实施的海淀区国家体育锻炼标准测试活动在紫竹院公园圆满结束。

2016-12-19 17:31:34

“快乐周末”篮球比赛迁到室内开展

自12月16日，北京市出现了严重的雾霾天气，发布了空气重污染红色预警。12月18日，仍有近50名篮球爱好者来东单体育中心参加“快乐周末”篮球活动。为了确保健身群众的身体健康，将在室外开展的活动迁到室内篮球馆进行。本次活动由专业篮球教练现场进行篮球基本技能指导，并开展了小组对抗赛。

2016-12-19 17:29:43

签署体育协同发展议定书 京津冀打造国内外顶级赛事聚集区

12月18日，首届京津冀运动休闲体验季暨京津冀冰雪运动体验旅游季活动在崇礼启动。启动仪式上，北京市、天津市、河北省体育局共同签署《深入推进京津冀体育协同发展议定书》。三省市将进一步在发展全民健身事业、提高竞技体育水平、推进体育产业发展、密切相互沟通联系等方面展开交流合作，共同推动三地体育事业健康快速发展，不断增强京津冀地区体育综合竞争力。

2016-12-19 17:26:21

我局举办市体育局系统第六届职工网球比赛

由局工会主办的北京市体育局系统第六届职工网球比赛于12月16日至17日在北京市网球运动管理中心网球馆举行。来自局机关、局直属单位的近100名干部职工参加了比赛。

2016-12-19 17:24:21

合理运动赶跑年终抑郁

转眼就到年底了。过新年本来是一件高兴事，但由于激烈的职场竞争，不少人情绪低落，有的人还因此得了抑郁症。远离抑郁心情，除了就医服药外，多进行户外运动也是应对良方。

2016-12-16 19:19:50

常提到的免疫力你真的了解吗

生活中“免疫力”三个字无数次被我们提起，一听说免疫力下降，个个都是如临大敌。可免疫力到底是个什么“力”？我猜你一定被问蒙了吧。12月15日是“世界强化免疫日”，让我们一起来认识一下免疫力君，跟ta做朋友,帮助ta变得更强壮吧！

2016-12-16 19:18:35

木樨园体校召开备战天津全运会反兴奋剂知识培训

2016年12月1日下午，木樨园体校在游泳馆二楼会议室举行备战天津全运会反兴奋剂知识培训，本次讲座有幸邀请国家体育总局反兴奋剂中心法律事务与调查处程遥老师为大家培训。校领导梁德金、王晓琨、江永华，以及学校各运动队的教练员、领队、队医、一线运动员共计160余人参加培训。会场内座无虚席，学习气氛十分高涨。

2016-12-16 19:13:34

北京市体育局关于组织申报2017年国家级社会体育指导员培训的通知

为深入贯彻落实《全民健身计划（2016-2020年）》和《北京市全民健身实施计划（2016-2020年）》，进一步加强社会体育指导员队伍建设，根据国家体育总局办公厅《关于开展2017年国家级社会体育指导员培训工作的通知》（体群字〔2016〕161号）精神和要求，经市体育局研究决定，组织推荐符合晋级条件的一级社会体育指导员参加2017年国家级社会体育指导员培训。

2016-12-14 18:32:00

市体育局市教委市总工会关于印发《第三届北京市民快乐冰雪季 “助力冬奥”冰雪公益体验课工作方案》的通知

为深入贯彻落实习近平总书记关于办好北京2022年冬奥会的重要指示精神，推进落实《北京市人民政府关于加快冰雪运动发展的意见（2016-2022年）》（京政发〔2016〕12号）的目标任务，大力发展群众冰雪运动，广泛动员全社会开展冰雪运动赛事和群众活动，着力推进冰雪运动普及，扩大冰雪运动参与人口，努力营造助力北京2022年冬奥会的良好氛围，将在全市开展第三届北京市民快乐冰雪季“助力冬奥”冰雪公益体验课活动。

2016-12-14 18:31:09

百万人将参与新年登高健身

岁末年初，登高望远是很多人迎接新年的健身方式。记者昨日从在京举行的“中国体育彩票”2017全国新年登高健身大会新闻发布会上获悉，本届大会将在31个省（区、市）设立百余个活动地点，预计参与人数近百万，其中浙江江山和北京八达岭分别为南、北中心主会场。

2016-12-14 18:29:12

第三届北京市民快乐冰雪季系列活动暨第二届大众冰雪北京公开赛即将揭幕

冰雪爱好者的福利来啦，第三届北京市民快乐冰雪季系列活动暨第二届大众冰雪北京公开赛将于2016年12月至2017年1月举办！

2016-12-14 18:27:44

孙学才局长听取青少年体育工作专题汇报

市体育局局长孙学才高度重视青少年体育工作，12月13日下午，在市体育局第二会议室听取了青少年体育工作专题汇报并作了重要讲话。市体育局副局长张霞以及市体育局青少年体育处相关人员参加了汇报会。

2016-12-14 18:26:25