海淀区全民健身科学指导中心积极开展体能测试，使温泉镇群众享受科学健康人生

2016-12-20 北京市社会体育管理中心

12月9日，温泉镇文服中心联合海淀区全民健身科学指导中心联合将体质体能测评活动搬进了白家疃村文化大厅，直接将健康福利送到220名群众手中，受到大家的热烈欢迎。

　　此次活动，现场不仅包括11项国民体质测定项目，还包括健康风险筛查以及颈肩腰背痛的筛查。体质测定主要包括身体形态及身体机能和身体素质方面的检测，是衡量身体质量好坏的标准，是了解自身体质水平，激励健身积极性及科学健身的有效依据。现场健康风险筛查主要包括体成分测试及骨密度测试。其中体成分测试能准确可靠地测量身体成分的细微差别，通过定期监测人们的体重和身体脂肪百分比的变化，查找自己与正常值的差距，了解其变化趋势，可以作为降低心血管病、糖尿病、某些癌症和其它一些慢性疾病的发病率的重要预防措施。骨密度的测量在骨质疏松症诊断中有重要作用，它反映了骨质疏松程度，为预测骨折发生的风险提供了重要依据。现场海淀区全民健身科学指导中心的康复医师运用专业知识还为群众进行了疼痛筛查及评定，并开出运动处方，给与测评者健身指导意见。

　　此次活动是以“关注体质健康、享受健康生活”为主题,以“服务为民”为宗旨的社会公益活动，今后温泉镇文服中心联合海淀区全民健身科学指导中心将继续为民众提供更多更好的公共体育服务,不断完善全民健身公共服务体系，为促进“健康海淀”作出贡献。