• 体育总局督查北京市“46号文”落实情况，要求“加快促进北京冰雪产业的迅速发展”

      体育总局督查北京市贯彻落实“46号文”情况；杨树安提下一阶段工作要求：加快促进北京冰雪产业的迅速发展，举办重大赛事要符合市场规律

      2016-10-12 09:01:11

    • 科学健身让我们的运动更安全

      伴随马拉松等群众性赛事在全国风起云涌之时，各类运动伤害事件的发生不断地冲击着人们的心灵，运动中产生的“跑步膝”、“网球肘”、“运动性晕厥”、“猝死”等运动伤害事件表明：运动是一把双刃剑，在带给我们健康收益的同时，也会给我们的身体带来不同程度的伤害。

      2016-10-11 16:29:51

    • 2016中网公开赛落幕

      10月9日晚，2016中国网球公开赛在国家网球中心落幕。男、女单打决赛中，穆雷和拉德万斯卡分别战胜各自对手夺冠。国家体育总局副局长、中网赛事组委会主任高志丹，北京市副市长、赛事组委会主任张建东到场观看比赛，并分别为获得女单、男单冠军的选手颁奖。

      2016-10-11 16:24:56

    • 顺义区体育局圆满完成2016年“九九重阳” 北京市登山活动顺义主会场的组织工作

      2016年“九九重阳” 北京市登山活动（顺义主会场）暨顺义区第四届舞彩浅山登山大会于10月9日在风景秀丽的龙湾屯登山步道隆重举行。来自全市及顺义区各镇、街道、委、办、局、公司的120个单位3500余名登山爱好者参加了此次盛会。北京市体育局副局长杨海滨、北京市总工会副主席潘建新、顺义区委常务副区长于庆丰、顺义区人民政府副区长李向英、顺义区总工会主席李国新、北京市体育局群体处处长史江平、北京市社体中心调研员曹金亮、顺义区体育局李成局长、龙湾屯镇党委书记闫岩、镇长张伟等领导出席了本次活动。杨海滨副局长及李向英副

      2016-10-11 16:23:05

    • 刘延东会见国际奥委会北京2022年冬奥会协调委员会主席茹科夫 郭金龙参加会见

      中共中央政治局委员、国务院副总理刘延东10月10日在京会见了国际奥委会北京2022年冬奥会协调委员会主席亚历山大·茹科夫。中共中央政治局委员、北京市委书记、北京冬奥组委主席郭金龙参加会见。

      2016-10-11 16:21:02

    • 运动后喝水要注意 补水3要点记住不伤肠胃

      很多人都爱减肥运动，而长时间运动之后必然会出现流汗、口渴的症状。一旦运动结束后，喝水解渴就成了人们首先要做的事情。而此时，人们往往大口大口的喝着冰的矿泉水。对于这种做法，小编只能说“肠胃伤不起呀”。

      2016-10-10 17:36:07

    • 运动前后应该吃什么？

      跑步前不适合饱食，半饱至六成饱是最佳备跑状态。跑步会大量消耗体内的碳水化合物，所以跑前可以吃一片抹鳄梨酱的面包，鳄梨为你提供健康脂肪，而面包给予你能量。跑步前适合喝黑咖啡，因为黑咖啡刺激肾上腺素分泌，提高你的健身效率。

      2016-10-10 17:34:50

    • 性感马甲线，是汗水与坚持下的美丽结晶！

      现在开始做还来得及啊！啥要不说了，赶紧动起来！

      2016-10-10 17:27:54

    • 怎样健身走才健康

      高血压带来的脑出血和猝死、心肌梗死是很恐怖的。对于高血压症，除了正规服用药物以外，坚持有规律的健身走是治疗高血压的最佳方式。

      2016-10-10 17:24:56

    • 2016年“九九重阳”北京市第七届登山活动主会场暨顺义区第四届舞彩浅山登山活动在龙湾屯镇举行

      10月9日，2016年“九九重阳”北京市第七届登山活动主会场暨顺义区第四届舞彩浅山登山活动在龙湾屯镇举行。活动由北京市社会体育管理中心和顺义区体育局共同承办，共有来自全市3500名登山爱好者参与。北京市体育局副局长杨海滨、市总工会副主席潘建新、顺义区副区长于庆丰、顺义区副区长李向英、顺义区总工会主席李国新等领导出席开幕式并为本届登山活动鸣笛发令。

      2016-10-09 19:43:19

    • 假期结束教你预防节后综合症

      十一假期已经结束，被七天长假惯坏的你会不会担心像以往一样，患上节后综合症，其实节后综合症是人们在假期之后出现的各种生理或心理表现，例如在节后的几天里感觉厌倦，提不起精神，上班和学习效率低，甚至有不明原因的恶心、神经衰弱等。为避免出现这种情况，记者梳理了一些饮食、休息等方面的建议，让你在节后第一天精神满满。

      2016-10-09 16:43:17

    • 寒露转凉秋燥重 食物进补增强机体免疫力

      10月8日是二十四节气中的寒露，进入寒露后，天气逐渐变冷，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生。这一时节又是各种疾病的多发期，所以要因时制宜，安排好日常饮食，增强机体免疫力。寒露过后应该吃点什么呢，小编来告诉你。

      2016-10-09 16:41:06

    • 海淀区中小学生武术套路比赛举行

      2016年9月24日至25日，海淀体育中心第二综合馆武术馆举行了海淀区中小学生武术套路比赛。本次比赛由海淀区体育局和海淀区教委联合主办，海淀区运动学校青少年体育俱乐部和海淀区教委体促中心承办。

      2016-10-09 16:30:47

    • 2016年海淀区体育健身系列活动“一区一品”快乐走跑活动举行

      2016年9月25日上午10：00，西山国家森林公园内人声鼎沸，中关村国家自主创新示范区核心区体育健身系列活动“一区一品”快乐走跑活动正在这里如火如荼的举行，来自海淀园高科技企业、街道社区近500名徒步健身爱好者参加此次活动。

      2016-10-09 16:29:46

    • 2017年市体育局预算编制工作布置会召开

      根据市财政局《关于编制2017年市级部门预算的通知》（京财预〔2016〕1774号）要求，市体育局财务处于9月29日组织局各直属单位、机关各处室，召开了2017年市体育局预算编制工作布置会。

      2016-10-09 16:28:04

    • 长假膳食指南

      俗话说得好：“每逢佳节胖三斤”，逢年过节，久未见面的亲戚朋友欢聚一堂，一边往我们碗里夹菜，一边嘘寒问暖，小到生活状况，大到婚姻事业，恨不得将晚饭吃成夜宵，彻夜长聊……

      2016-10-08 18:39:28

    • 顺义区参加2016年京津冀中小学生羽毛球公开赛荣获佳绩

      10月1日至3日，由北京市中小学体育运动协会主办的2016年京津冀中小学生羽毛球公开赛在北京城乡世纪广场羽毛球馆隆重举行。来自全市35支代表队共365名运动员参加了本次比赛。顺义区旭日星晨羽毛球俱乐部选派25名运动员参赛。

      2016-10-08 18:37:47

    • 2016年北京市第二期青少年田径训练营开营

      为贯彻落实市体育局关于竞技体育后备人才培养工作计划，坚持后备人才培养科学化、多样化、系统化、制度化，由市体育局青少年体育处主办、北京福莱竞技运动俱乐部承办、海淀区青少年业余体校协办的2016年第二期北京市青少年田径训练营于2016年10月1日至7日在海淀区青少年业余体校开营。

      2016-10-08 18:35:52

    • 北京市青少年网球后备苗子参与2016年中国网球公开赛

      为更好地推动北京市青少年网球运动发展，在2016年中国网球公开赛比赛期间，市体育局青少年体育处积极组织北京市青少年网球后备苗子参与中国网球公开赛活动。

      2016-10-08 18:33:20

    • 2016年北京市U15篮球训练营开营

      为提高青少年篮球技能，培养篮球后备人才，探索多元化后备人才培养机制，由市体育局青少年体育处主办、市篮球运动协会承办的北京市U15青少年篮球训练营于2016年10月4日至10月7日在北京怀柔冰壶训练基地开营。

      2016-10-08 18:32:12
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