夏天喝啥最健康？白开水pk茶，哪个更强？

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2024-07-07 19:13:24

“年纪大了肚腩也跟着变大”是铁律吗？四招可破

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2024-07-07 19:13:22

老人三餐不落仍然营养不良怎么办？简单……

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2024-07-04 08:38:50

吃了十几年降压药却无任何并发症？诀窍6个字

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2024-07-04 08:38:48

同时患上癫痫和抑郁可能危及生命！如何应对？

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2024-07-04 08:38:46

我国幽门螺杆菌人群感染率近50_！这样治疗能根除……

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2024-07-04 08:19:50

缺乏维生素E老得快？坏处不止这一点

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2024-07-02 07:47:56

平地走没事，上下楼梯就腿疼是怎么回事？

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2024-07-04 08:38:56

躺着“高”，坐着“低”，诡异血压因为这里“变窄”了……

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2024-06-29 13:52:13

头痛去检查却发现了肺癌，怎么办？

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2024-06-28 10:38:20

节食、运动减肥慢？针灸是不错的“助攻手”

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2024-06-28 10:38:26

我国幽门螺杆菌人群感染率近50_！这样治疗能根除……

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2024-06-28 10:38:33

“老掉牙”是正常的，不用管？你的牙可能绑定着这些病

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2023-05-07 14:59:31

反复做梦可能是身体在求救！这3种情况是信号

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2023-05-07 14:59:33

痛经别光喝热水，检查一下可能是这个病

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2023-05-07 14:59:35

两大明星这样减肥，五一后的你可以这样借鉴……

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2023-05-07 14:59:37

肥胖的运动干预：管住嘴 迈开腿

不知不觉，生活中膀大腰圆、身材肥胖的人渐渐多了起来，肥胖已经成为严重威胁人们身体健康的“隐形杀手”。要知道，肥胖与高血压、糖尿病、冠心病等诸多慢性病有着密切关系。身材肥胖的人，发生高血压的概率是正常体重的3至4倍，患糖尿病的风险是正常体重人的2至3倍。因此，有专家指出，肥胖也是一种慢性疾病。

2017-06-06 21:54:24

四种运动 有效降糖

运动一直被誉为治疗糖尿病的“五驾马车”之一， 这是因为运动有助于调节胰岛素分泌， 降低血糖。一项研究表明，增加体育活动可以降低46%患糖尿病的危险。

2017-06-06 21:47:06

办公一族规律运动远离亚健康

生活不规律、工作生活负担繁重、心理压力大等原因都能导致“亚健康”的产生。有调查显示，85%的城市职业女性处在不同程度的“亚健康”中，尤其是白领职业女性。而在针对城市职业女性的抽样调查中发现，腰酸背痛、易患感冒、精神焦虑、肢体畏冷、困倦乏力、面色灰暗等问题成为越来越多女性正在面对和亟须解决的问题。男性则在压力调查方面显示，其压力体验感整体大于女性。无论男性还是女性，都在接受着来自各方的挑战，释放压力，赶走“亚健康”才能实现更大的目标。

2017-06-06 21:44:38

科学体重管理你会吗？

一口一口吃成胖子，却想一夜减成瘦子；与脂肪的斗争“屡战屡败”又“屡败屡战”……日前，在“2017安利纽崔莱营养中国行启动仪式暨中国营养传播大会”上，国家卫计委宣传司司长毛群安表示，今年“营养中国行”的关注重点是体重管理。特别是对于年轻人，大家都很在乎自己的体型，而科学体重管理正是养成健康生活方式的起点。“在我国的慢病防控中，均衡营养和饮食处方的作用也日益凸显”。

2017-06-06 21:42:14