5分钟早操带来美好一天

为了尽快地进入一个好的状态，来迎接崭新一天的工作和生活，你需要在床上做一个小小的伸展运动

2014-06-20 15:23:57

通州区轮滑、花毽、麒麟鞭交流展示活动

6月20日上午8点,通州区轮滑、花毽、麒麟鞭交流展示活动在通州区篮球场、体育场同时进行

2014-06-20 15:15:48

昌平区体育总会组队参加第二届北京市优秀健身团队交流大会

北京市体育总会于2014年6月15日在丰台区光彩体育馆举办第二届北京市优秀健身团队交流展示大会

2014-06-20 11:26:04

锻炼四肢力量让身体更健康

“北京市全民健身科学指导大讲堂”系列讲座活动于2014年6月14日上午在紫竹院公园北门广场如期举行

2014-06-20 11:19:44

徒手操

徒手操是以徒手形式、在节拍的指挥下，由身体不同姿势和身体各部位的各种不同类型动作所组的单个、单节和成套动作

2014-06-19 10:57:37

运动中学会自我保护

运动健身虽好，但也不要忽视运动过程中自我保护的重要性

2014-06-19 10:53:05

夏季运动谨防运动损伤

专家提醒，夏季运动更要谨防运动损伤，不能忽视运动前的准备活动和运动中的自我保护

2014-06-19 10:48:13

2014年西城区举办太极拳、健身操“六型社区”社会体育指导员培训

5月22日至6月13日，西城区社会体育管理中心连续举办四期太极拳、健身操“六型社区”社会体育指导员培训班

2014-06-19 10:40:45

徒步与健康直播栏目

徒步是健身，也是运动；是旅游，更是交流

2014-06-18 20:41:15

老年人健身锻炼应注意

老年人健身不宜选择复杂、激烈的运动项目，重在动作轻缓、时间稍长、强度小的运动

2014-06-18 13:34:05

投

投掷项目起源于远古时代， 起初人类为了生存，在与大自然搏斗的同时，用以强身健体、训练士兵或娱 乐游戏等

2014-06-18 13:26:07

北京第十七届中老年优秀健身项目表演赛即将举行

北京第十七届中老年优秀健身项目表演赛定于2014年6月26日全天在石景山体育馆举行

2014-06-18 13:22:35

2014北京市体育公益活动社区行暨东城区会员队甲、乙、丙级联赛

6月18日上午,“2014年北京市体育公益活动社区行暨东城区会员队甲、乙、丙级联赛”活动在地坛公园门球场举行

2014-06-18 13:16:36

北京市第十一届“小康杯”门球邀请赛在朝阳区圆满结束

2014年6月10日—6月12日，北京市第十一届“小康杯”门球邀请赛在朝阳区圆满结束

2014-06-17 12:23:54

东城区参加第六届北京市体育大会健身气功比赛取得优异成绩

6月12至13日，北京体育公益活动社区行暨第六届北京市体育大会健身气功比赛在北京国际温泉酒店举行

2014-06-17 12:21:31

东城区参加第二届北京市优秀健身团队交流展示大会取得佳绩

6月15日，第二届北京市优秀健身团队交流展示大会在北京市光彩体育馆举行

2014-06-17 12:18:58

市体育局采取“四不两直”方式开展“安全生产月”工作督查

6月12日，市体育局副局长、市体育局“安全生产月”活动领导小组组长陈杰带领市体育局督察组对区县体育局和体育运动项目经营单位开展“安全生产月”活动情况进行了“四不两直”安全检查

2014-06-17 12:15:23

昌平区体育局参加“安全生产月宣传咨询日”活动

6月16日，昌平区体育局参加了以“学习安全知识，树立安全意识”为主题的安全生产月宣传咨询日活动

2014-06-16 12:23:19

胜利街道举办“乒临绿港∙精彩羽共”乒乓球、羽毛球大赛

6月11日上午， 来自10个社区的70名运动员参加了乒乓球比赛

2014-06-16 12:20:34

顺义后沙峪镇举办“乒临绿港 精彩羽共”羽毛球比赛

2014年6月4日后沙峪镇羽毛球比赛在天裕胜羽毛球馆举行

2014-06-16 12:17:19