跳跃活动最需要

人体在做跳跃的时候，全身肌肉需协调用力，收缩与舒张交替进行

2014-06-24 18:57:57

运动中的“有氧”与“无氧”

在生活当中经常能听到有氧运动和无氧运动，这两者到底是怎么区分的呢

2014-06-24 18:52:00

西城区举办2014年全民健身体育节和谐社区杯台球赛

2014年全民健身体育节和谐社区杯台球赛，于近日圆满结束

2014-06-24 18:39:29

2014年东城区太极拳剑比赛成功举办

6月24日，“2014年东城区太极拳剑比赛”在地坛体育馆举行

2014-06-24 18:35:29

2014北京市花棍邀请赛鸣笛开赛

6月21日上午，北京市民族传统体育协会承办的2014北京市花棍邀请赛在地坛体育馆拉开帷幕

2014-06-23 18:59:09

北京市第九届民族健身操舞表演赛预赛圆满结束

2014年6月21日，北京市第九届民族健身操舞大赛预赛在地坛体育馆举行

2014-06-23 18:54:09

2014年北京市柔力球大赛精彩组图

6月22日，北京市柔力球大赛在地坛体育馆举行

2014-06-23 18:50:26

儿童健身需挑三拣四

在体育锻炼中也应该注意培养他们养成站、立、跑、跳的正确姿势

2014-06-23 12:43:49

运动能对长高有效果吗

儿童身高是众多家长非常关心的问题，很多家长担心自己的孩子长不高，这是非常正常的心理

2014-06-23 12:41:12

谁最容易在锻炼中受伤

尽管热爱运动的年轻男子们的运动强度没有专业运动员大，但如果没有循序渐进的训练计划，运动器官就会受伤

2014-06-23 12:35:28

一日“三餐”定时练

早晨、中午、晚上是每天锻炼的好时光。早上宜晚，中午宜短，晚上宜简

2014-06-23 12:20:19

柔出健康和快乐-北京市柔力球大赛举行

6月23日，“北京市柔力球大赛”在地坛体育馆举行

2014-06-22 19:19:46

昌平区第三届全运会暨北京市拔河比赛

6月22日，昌平区第三届全运会暨北京市拔河比赛昌平赛区的比赛在区体育馆举行

2014-06-22 11:07:32

2014北京西城金融体育康乐节之泥浆足球世界杯中国赛拉开帷幕

2014年6月21日，来自英国的泥浆足球世界杯中国赛在北京正式启动，全国巡回挑战赛至此拉开帷幕

2014-06-22 10:45:07

如何预测儿童身高

儿童身高可以利用身高的遗传特性或利用人体生长发育规律进行预测

2014-06-21 17:57:48

儿童日常忌娇惯

现在许多家庭都只有一个孩子，物质条件满足孩子的同时更要注重孩子身体机能发展的要求

2014-06-21 17:56:19

昌平区组队参加2014年北京市体育大会健身气功比赛

昌平区于6月12日、13日组队参加了由北京市体育局举办的2014年全国百城千村健身气功交流展示活动

2014-06-21 17:51:33

密云县体育局联合相关部门对游泳场馆进行安全生产检查

“安全生产月”期间，密云县体育局联合县公安局、卫生局等相关部门对密云县18家游泳场馆进行安全生产联合检查

2014-06-21 17:48:48

学会自我调理 血压自然下降

血压持续增高，可对心、脑、肾等重要生命器官造成损害

2014-06-20 15:38:43

“零存整取”存健康

在繁忙的工作中，挤出小小的瞬间，哪怕是做一个简单的动作，也能调剂一下紧张的神经，舒缓一下紧绷的肌肉

2014-06-20 15:29:14