健身运动应注意的几点

多与大自然接触，迎接春季和暖阳光，对改善肝脏功能及全身心的健康好处颇大。

2015-05-03 12:26:54

健身运动中常见的六大误区

健身要有常性，不能今天练这个，明天心血来潮去练那个，应该制定一个训练计划。

2015-05-03 12:25:11

健身需要量力而行

健身锻炼一定要量力而行，不逞强、不激进。

2015-05-03 12:18:42

2015北京市体育公益活动社区行走进朝阳万子营民族小学

4月30日，“2015北京市体育公益活动社区行暨朝阳区万子营民族小学第二届校园体育节”在朝阳区万子营民族小学隆重举行。

2015-05-01 15:29:32

北京市社会体育管理中心关于转发北京市民族事务委员会《关于举办 首届京津冀柔力球交流大会的通知》的通知

首届京津冀柔力球交流大会将于2015年6月14日在北京市地坛体育馆举办。

2015-05-01 12:17:33

“五一”节前许汇副区长带队检查体育经营单位安全生产工作

4月29日下午, 许汇副区长带队检查广渠门中学体育俱乐部、欧奕健身广渠门店、汇文中学体育俱乐部等体育经营单位。

2015-05-01 12:15:54

顺义区马坡镇红绸舞培训班火热开班

4月24日，“马坡镇红绸舞培训班”在顺义十五中体育馆火热开班

2015-05-01 12:14:47

北京市农林系统老干部《迎春杯》门球赛在顺义成功举办

4月20日，2015年北京市农林系统老干部《迎春杯》门球赛在美丽的顺义公园门球场举行。

2015-05-01 12:13:55

顺义区举办第九届全民健身体育节“北务杯”风筝比赛

4月28日，第九届全民健身体育节 “北务杯”风筝比赛在奥林匹克水上公园隆重举行。

2015-05-01 12:12:50

2015年卫生局系统第二届职工运动会在月坛馆顺利举行

4月24、25日两天，西城区卫生局工会牵头，组织区内所有卫生系统的职工同志们进行一年一度的职工运动会。

2015-05-01 12:11:18

延庆县体育局举办健身操舞社会体育指导员培训班

延庆县体育局于4月28日在县体育馆举办了2015年延庆县健身操舞社会体育指导员培训班。

2015-04-29 16:47:11

2015年西城区职工拔河比赛圆满举行

4月24日上午，2015年西城区职工拔河比赛在广安体育场举行。

2015-04-28 17:20:13

什刹海街道2015环海健步行活动

4月21日上午，什刹海街道组织了25个社区的将近500多名居民的“什刹海街道第三届户外健步行”活动。

2015-04-28 17:18:54

顺义区举办第九届全民健身体育节“北务杯” 风筝比赛

4月28日，第九届全民健身体育节 “北务杯”风筝比赛在奥林匹克水上公园隆重举行。

2015-04-28 17:17:23

密云县举办“鑫达集团全新英朗”杯羽毛球比赛

4月25日—26日，密云县在经济开发区源通健身球馆举行了“鑫达集团全新英朗”杯羽毛球比赛。

2015-04-28 17:15:52

“三山五园行 走进凤凰岭 为申办冬奥加油”海淀凤凰岭山地徒步大会举行

4月18日的海淀区凤凰岭公园风和日丽，4000多名“徒友”齐聚京郊，为春意融融的凤凰岭增添了一抹亮丽的风景。

2015-04-28 17:14:03

2015北京市体育公益活动社区行活动走进什刹海特色商圈

4月26日清晨，“2015北京市体育公益活动社区行暨泛什刹海第五届全民健身环湖慢跑”活动在宋庆龄故居隆重举行。

2015-04-27 10:50:58

“嘉安”杯第二十届全国农民象棋赛北京队取得优异成绩

4月22日至26日在湖北咸宁市举办了“嘉安”杯第二十届全国农民象棋赛。

2015-04-27 10:01:44

体育产业发展提速 社会资本争搭投融资平台

2015年是体育产业发展的关键一年，已由政策预期阶段快速进入实质性落地阶段。

2015-04-26 10:25:15

马拉松新手注意事项

对于马拉松这类的耐力项目而言，心理准备永远比身体准备要重要。

2015-04-26 10:24:02