• 2015年北京市社会体育指导员研修班--国家体育总局群体司杨光宇--《我国社会体育指导员发展思路》

      2015年北京市社会体育指导员研修班--国家体育总局群体司杨光宇--《我国社会体育指导员发展思路》为深入贯彻落实党的十八大、十八届三中、四中全会精神和《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见

      2015-08-08 19:42:47

    • 2015年北京市社会体育指导员研修班--北京体育大学副教授张健--《运动与创造》

      2015年北京市社会体育指导员研修班--北京体育大学副教授张健--《运动与创造》 为深入贯彻落实党的十八大、十八届三中、四中全会精神和《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》，提高社会体育

      2015-08-08 19:34:32

    • 提升群众幸福指数 让城乡充满活力——写在第七个“全民健身日”到来之际

      ８日是全民健身上升为国家战略后的首个“全民健身日”，今年也是《全民健身计划（２０１１－２０１５年）》的收官之年

      2015-08-08 19:30:33

    • 运动不知道从哪里开始？就是这里

      制定一份适合自己的锻炼方案，对于新手来说不是那么容易，但是只要遵循下面几点，你就可以开始照着自己的锻炼计划来练习啦！

      2015-08-08 19:26:54

    • 四类人群不宜饭后散步 饭后百步可以这样做

      冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动，有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。

      2015-08-08 19:24:35

    • 想运动却无从下手？你需要一份健身计划

      运动量的多少取决于你的总体健身目标，对你有效的健身计划对别人可能就不那么有效。

      2015-08-08 19:20:15

    • 流汗不等于减肥 夏季运动怎样补水才科学

      夏天运动大汗淋漓后，看到体重秤上自己体重变轻，人们就沾沾自喜，以为出汗越多就越减肥。

      2015-08-08 19:18:26

    • 传统太极理念融入现代运动 动静相宜适合老年人

      柔力球是应时而生的一项太极化的球类运动，体现中华民族博大精深的“太极”文化，以柔克刚，以退为进，以巧击蛮，以小胜大以及和平圆满的战略思想，

      2015-08-08 19:16:02

    • 黑龙江“全民健身日”掀冰雪体育热潮

      黑龙江以一场玩冰乐雪的独特方式，庆祝北京张家口成功获得2022年冬奥会举办权。

      2015-08-08 19:10:03

    • 2015北京市体育公益活动社区行东城区残疾人体育健身进家庭暨“快乐健身、共沐阳光”残疾人趣味运动会活动成功举办

      整个活动高标准启动，严要求推进，精细化服务。帮助不能走出家门的重度残疾人享受到个性化、精细化的体育健身服务。

      2015-08-08 12:37:40

    • 2015年安徽省全民健身日主题活动在合肥举行

      8月7日，在我国第七个全民健身日即将到来之际，安徽省全民健身工作委员会和合肥市全民健身工作委员会在合肥市和平广场联合主办了2015年全民健身日主题活动。

      2015-08-08 11:52:04

    • 泉州2015年“全民健身日”活动启动

      ，“全民健身促健康 同心共筑中国梦”——泉州市2015年第七届“全民健身日”活动启动仪式在泉州市第十一中学操场举行。

      2015-08-08 11:49:32

    • 体彩一路同行 全民健身“底气”足

      20年来，超过400亿元体彩公益金用于全民健身事业。中国体育彩票已成为公益事业助推器和体育事业生命线。”

      2015-08-08 11:46:18

    • “爱中华强体魄”中国传统体育文化展演活动

      本次活动的成功举办，将健康向上的中华民族传统体育精神融入到健康的生活理念之中，意义深远。

      2015-08-08 11:37:36

    • 密云县开展“美丽密云·休闲养生太极行”展示活动 掀起密云县群众体育活动新高潮

      8月7日，密云县在冶仙塔景区开展践行社会主义核心价值观2015年“美丽密云·休闲养生太极行”展示活动。

      2015-08-07 20:58:35

    • 全民健身日京城又掀健身潮

      8月8日是我国第七个“全民健身日”，本市将举行一系列丰富多彩的群众体育活动，奥运之城再度掀起一股全民健身热潮。

      2015-08-07 20:16:30

    • 2015年北京“长城杯”国际青少年足球邀请赛在房山区良乡体育中心揭开战幕

      2015年北京“长城杯”国际青少年足球邀请赛在房山区良乡体育中心揭开战幕

      2015-08-07 20:02:48

    • 热烈祝贺中国获得2019年男篮世界杯举办权！

      2019年男篮世界杯举办权出炉，中国获得了举办权！

      2015-08-07 19:57:38

    • 俯卧撑与平板支撑的区别及训练

      在不经常健身的人看来，俯卧撑和平板支撑如同孪生兄弟，让人傻傻分不清。

      2015-08-07 10:15:28

    • 暑期运动需谨慎 不让危险来找茬

      夏季运动量肯定是不可以像其他季节那样大的，我们夏季最适合的是恢复性的运动

      2015-08-07 09:55:05
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