朝阳区运动员在2016年北京市业余体校武术散打比赛创佳绩

6月18日，2016年北京市中小学生武术散打冠军赛暨北京市业余体校武术散打冠军赛圆满结束。朝阳区代表队共有22名运动员参加比赛，最终获得4金1银3铜的优异成绩。

2016-06-22 19:27:53

海淀区街镇体育骨干培训班开课

为认真贯彻落实全民健身国家战略，进一步完善公共体育服务体系，培养一批信息化、职业化的体育管理人才，促进体育事业管理向服务性政府的转变，海淀区体育局计划分三批组织开办2016年海淀区街镇体育骨干培训班。6月15、16日，第一期培训班在海淀体育中心开课。首批8个街道、222个社区体育工作负责人和2015年海淀区优秀健身团队代表参加了培训。

2016-06-22 19:24:37

延庆区成功举办第六届北京国际自行车骑游大会

6月18-19日，第六届北京国际自行车骑游大会成功举办。此次活动由北京市体育局、延庆区人民政府、共青团北京市委员会、北京奥运城市发展促进会、北京市体育总会、北京市青年联合会主办。北京奥运城市发展促进会副秘书长赵卫、北京市体育局副局长杨海滨、团市委副书记熊卓，统战部部长、市青联秘书长郑品石、北京市社会体育管理中心副主任曹金亮、美利达自行车(山东)有限公司总经理赖同沙、正新橡胶工业股份有限公司海外营销经理施富山、延庆区李志军、穆鹏等领导出席开幕式。

2016-06-21 19:29:40

第五届全国全民健身操舞大赛北京赛区暨第八届北京市体育大会健美操比赛举行

由北京市体育局、北京市体育总会主办，北京市健美操体育舞蹈协会、北京市地坛体育馆承办，智美体育集团支持的第五届全国全民健身操舞大赛北京赛区暨第八届北京市体育大会健美操比赛于6月18日在北京市地坛体育馆举行。

2016-06-21 19:22:34

北京市第十一届民族健身操舞大赛地坛综合预赛顺利举行

　6月19日，地坛体育馆刮起浓郁的“民族风”，由北京市民族事务委员会、北京市体育局、北京市教委主办，北京市民族文化交流中心、北京市社会体育管理中心、东城区体育局承办，中央民族大学和北京市民族教育学会协办的北京市第十一届民族健身操舞大赛综合预赛在地坛体育馆顺利举行，75支队伍近千人在规定套路和自选套路上进行角逐。

2016-06-21 19:20:59

东单体育中心“快乐周末”比赛活动火热开展

　6月19日，由东单体育中心主办的“快乐周末”篮球、足球、乒乓球比赛活动在中心火热开展。活动在每周日举办，所有项目均可以现场报名，全程免费参与。当天共有200余名健身爱好者参与活动，近500多人观看了比赛。活动现场气氛热烈，秩序井然，达到了预期的效果。

2016-06-21 19:19:41

2016北京市体育公益活动社区行暨北京市首届老年人乒乓球团体赛举行

6月18日，2016北京市体育公益活动社区行暨北京市首届老年人乒乓球团体赛在门头沟体育馆隆重举行。本届比赛由北京市体育局、北京市体育总会主办，北京市体育基金会、北京市社会体育管理中心、北京市乒乓球运动协会、北京市老年人运动协会、门头沟区体育局承办。中共北京市委常委组织部原部长李炳华、中国人民解放军海军原副司令员丁一平、门头沟区乒协主席赵志安、北京市体育基金会理事长苑振洲及相关单位领导出席了开幕式。

2016-06-21 19:17:51

市体育局联合有关部门开展游泳场馆体育项目经营单位安全督查

为做好游泳场馆体育项目经营单位安全管理工作，6月8-17日，市体育局会同市公安局、市卫生和计生委、市安全监管局组成市联合督查组，分别对东城、西城、朝阳、海淀、通州、门头沟、延庆等区的游泳安全工作进行督查。

2016-06-21 19:05:33

2016年“国际奥林匹克日”北京市民健康走跑活动举行

为弘扬奥林匹克精神，广泛开展全民健身活动，引导广大市民增强体育健身意识，营造筹办2022年冬奥会良好的社会氛围，6月23日上午，由北京市体育局、北京市体育总会和顺义区人民政府主办，北京市社会体育管理中心、顺义区体育局、北京顺义生态旅游集团有限公司承办的2016年“国际奥林匹克日”北京市民健康走跑活动在北京国际鲜花港举行。活动体现“全民健身与奥运同行”的理念，期望达到“参与全民健身，助力健康北京”的目的，主题是“全民健身、助力冬奥、共圆梦想”。

2016-06-21 19:03:44

第八届北京市体育大会垒球比赛暨2016年世界垒球日中国北京地区庆祝活动举行

第八届北京市体育大会垒球比赛暨世界垒球日中国北京地区庆祝活动于2016年6月19日在北京市芦城体育运动技术学校举行。本次大赛由北京市体育局、北京市体育总会主办，北京市垒球运动协会承办。比赛秉承了北京市体育大会“我参与 我快乐 我精彩 我健康”的精神，遵循世界垒球日倡导的“快乐垒球，智慧人生”的主旨，共吸引了我市中小学，社会团体60余支队伍，1500余名运动员参加。比赛分为竞技垒球（快投）和软式垒球两个大项，历时4天，共设四个分赛区，分别进行150余场比赛。

2016-06-21 19:02:21

“奥园”杯第四届中国轮滑广场（北京）赛事活动举办

第四届中国轮滑广场（北京）轮滑赛事活动于2016年6月18、19日在奥林匹克公园中心区“中国轮滑广场”顺利举行。在一万平方米的场地上各项轮滑活动丰富多彩，有广场编队轮滑行、轮滑文化器材展示、轮滑障碍赛、追逐赛、轮滑达人秀、轮滑项目体验、自由式轮滑比赛、竞速轮滑比赛及轮滑爱好者互动联谊活动等。参加者来自全国各地近百支队伍及各地区逾千名轮滑爱好者，包括来自不同行业的人群，年龄从几岁的儿童到六七十岁的老人，充分体现了地区的广泛性和各年龄层的代表性，“中国轮滑广场”是由管委会与新奥和元文化共同打造的群众体育活动公

2016-06-21 19:00:29

高考后，让我们运动去

高考已经结束，经历过这次“洗礼”的考生们都想放松一下紧张的神经，释放长期积压在自己身体里的压力。放松一下是应该的，但需要提醒的是，高考后的放松也应有“度”，一定要选择积极的放松方式，以有利于身心健康。

2016-06-20 21:23:41

中国奥委会主席刘鹏领跑2016奥林匹克日

“跑起来，嗨起来，今天是个好日子！”6月19日，体育总局局长、中国奥委会主席刘鹏，体育总局副局长、中国奥委会副主席杨树安，速滑奥运冠军张虹，中国极限马拉松运动员陈盆滨以及安踏体育用品有限公司总裁郑捷等在国家奥林匹克体育中心共同领跑，成为第30届奥林匹克日活动中的跑者。

2016-06-20 21:21:53

女性工作压力大 警惕促雄激素的增多

几年前，A女士被分配了一份有价值的工作，每天都很有干劲地做着，忽然注意到，下巴周围一些白色小痘痘开始一点点冒出来。最初以为就是“纯粹的痘痘”，所以就放任着不管，但是随着时间推移，开始不断恶化。几个月后工作压力变小，皮肤也慢慢地变好了。回头一想这可能是因为压力过大导致男性激素增加，也就是所谓的“压力痘痘”。　

2016-06-20 21:20:14

第三届北京国际自行车博览会暨第五届北京自行车文化节成功举办

6月17-19日，2016北京国际自行车博览会暨第五届北京自行车文化节在延庆成功举办。本届博览会由豪思国际、中国自行车协会主办，北京奥运城市发展促进会、延庆区人民政府支持。国家工业和信息化部消费品司副巡视员汪敏燕、国家体育总局中国铁人三项协会秘书长王建国、中国自行车协会理事长马中超、延庆区副区长魏怡等领导出席开幕式。

2016-06-20 21:17:58

市体育局机关离退休干部党总支多种形式开展 “两学一做”学习教育

根据《中共北京市委组织部、北京市老干部局关于在全市离退休干部党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育的通知》（京组通〔2016〕25号）精神，进一步在离退休党员中宣传贯彻“两学一做”要求，市体育局机关离退休干部党总支严抓实抓，科学筹划，周密组织，6月14日至16日，以多种形式在局机关离退休老同志中扎实有效地开展了“两学一做”学习教育。

2016-06-20 21:16:21

为什么有氧做半天，还是不见瘦？

都说减肥这事，就是“管住嘴迈开腿”，人体吸收热量小于支出热量，脂肪就囤积不起来，就可能瘦下去。但是，有部分人抱怨说自己明明很努力做运动了，还是不见瘦？下面小编就带你一起来看看。

2016-06-17 20:13:06

天热也要动一动 哪些运动减肥效果最好

夏季锻炼时应选择中小强度的运动，特别是耐力运动，比如行走、慢跑和体操等。一方面有利于改善脂肪代谢，另一方面不至于增加食欲。而过度运动，认为夏季出汗多，就能达到快速减肥的想法是错误的。要知道凡事都有过度，如果操之过急，只会让你得不偿失。

2016-06-17 20:12:11

减肥者常见的5个饮食误区

要想成功减肥，除了必要的体育运动外，合理的饮食，也是成功减肥的关键。今天，小科就给各位减肥朋友介绍几个常见的饮食误区。这些误区，不光让你很难瘦下来，而且对身体健康也非常不利。所以，千万要杜绝！

2016-06-17 20:10:38

2016年昌平区举办游泳救生员技能比赛

为加强昌平区游泳救生安全管理工作，提高并检验游泳场馆救生员技能水平，加强昌平区各游泳场（馆）救生员技术交流，确保市民游泳健身安全，昌平区体育局于6月16日在北京农学院游泳馆举办2016年昌平区游泳救生技能比赛。

2016-06-17 20:08:15