海淀区体育局对海淀区体育经营单位进行安全生产检查

近日，海淀区体育局按照《北京市体育局关于2017年4月份行政执法随机抽查工作的通知》要求，依法对北京铁建物业管理有限公司游泳馆进行了安全生产隐患排查。

2017-05-03 17:29:10

2017年北京市第六届拔河比赛（怀柔赛区）暨怀柔区拔河比赛举行

5月3日，2017年北京市第六届拔河比赛（怀柔赛区）暨怀柔区拔河比赛于在北京市怀柔区体育中心成功举办。

2017-05-03 17:27:15

干家务也减肥 拖地相当于慢走

微信朋友圈里，走路没有上万步，根本上不了榜单。事实上，减肥不一定非得走路。以南京晓庄学院副教授徐飞和金陵科技学院副教授张东徽为核心的研究团队经过大量实践研究后发现，弯腰拖地是家务活里消耗热量比较大的。

2017-05-02 20:06:09

跑步一小时 延寿七小时

美国《心血管病研究进展》杂志刊登的一项新研究发现，跑步1小时可延寿7小时，即使跑的速度很慢或只是偶尔跑步，也有助于降低早亡风险，增加预期寿命。

2017-05-02 19:59:17

跟跑步有关的七个问题

跑步好处很多，能提升心肺功能、促进新陈代谢和减压，是很多人健身的首选，但跑多少、什么时间跑最好、如何避免膝盖损伤等问题却常被忽视。本期，《生命时报》特邀上海体育科学研究所研究员刘欣教授，就跟跑步有关的几个热门话题进行详细解读，希望能帮助到大家。

2017-05-02 16:00:03

室外健身器材配建管理新办法实施 让健身变得更舒心

对于我国城乡百姓来说，身边经常看到并使用的“全民健身路径”、“农民体育健身工程”所配建的器材，包括篮球架、乒乓球台、太空漫步机、健骑机、单（双）杠等设施，已经逐渐融入了很多人的日常生活，成为休闲、健身的得力助手。

2017-05-02 15:56:34

海淀区足协举办第二期国家三级足球裁判员培训班

为推动海淀区足球运动的进一步开展，加强足球裁判员队伍的建设，经北京市足协批准，海淀区足协继2017年3月在清华大学举办第一期培训班之后，近日又在首都体育学院举办了第二期北京市足协2017年国家三级足球裁判员培训班（海淀班）。

2017-05-02 15:52:59

2017年东城区全民健身体育节启动

2017年东城区全民健身体育节启动仪式4月20日在青年湖举行。本次活动分为开幕式、健步走活动、长跑比赛、体育健康宣传咨询四方面，共有近400余人参与。

2017-05-01 22:19:31

北京市中小学生篮球冠军赛五棵松体育馆落幕

2016-2017北京市中小学生篮球冠军赛暨耐克高中篮球联赛男子组总决赛4月3日在北京五棵松体育馆举行。国家体育总局青少年体育司司长刘扶民，北京市体育局局长孙学才、副局长张霞，北京市教育委员会主任刘宇辉，北京市篮球运动协会主席孙国华，北京女篮冠军成员邵婷，中国男篮前主教练王非等出席总决赛相关活动。

2017-05-01 22:15:59

北京市体育局关于印发《北京市业余围棋段（级）位制实施细则》的通知

北京市体育局关于印发《北京市业余围棋段（级）位制实施细则》的通知

2017-05-01 22:06:47

关于举办2017年北京市中小学生校际冰球联赛的通知

为贯彻落实《北京市人民政府关于加快冰雪运动发展的意见（2016-2022年）》（京政发〔2016〕12号）精神，大力实施《北京市青少年冰雪运动发展规划（2016-2022年）》，积极推动本市青少年冰雪运动普及，推进冰球项目在校园中的开展，全力打造北京“冰球名片”。市体育局，市教委将联合主办2017年北京市中小学生校际冰球联赛，此项赛事由北京市冰球运动协会承办。请各区体育、教育部门高度重视，及时通知开展冰球运动的学校登录市冰球运动协会网站，下载联赛规程和报名表，按照规程规定的报名、比赛时间开展联赛的报名、组

2017-05-01 22:01:43

北京市体育局关于举办北京市第十一届“和谐杯”乒乓球比赛系列活动的通知

各区体育局、社会办、教委、工会、残联，北京经济技术开发区社会发展局、燕山体育运动中心，各有关单位：

2017-05-01 21:54:24

组建不到一年、首次参加全国比赛获第四 北京冰球队“首秀”挺出彩

昨天，刚刚参加完2016至2017年度全国男子冰球锦标赛的北京冰球队返回北京。在有8支球队参与角逐的本次比赛中，北京队最终名列第四。对于组建不到一年、首次参加全国比赛的年轻球队来说，这个成绩已经相当不错。北京队主教练王国成对本报记者表示，如果满分是100分，球队本次比赛的表现可以得到80分。

2017-04-30 18:08:55

共享单车风靡别着迷 科学骑行很重要

如今，骑共享单车逐渐成为一种时尚，越来越多的人用骑车来解决“最后一公里”的问题。专家认为，骑单车，对身体健康好处多多。但是，如果共享单车没骑好，对身体的损伤也不少，因为骑单车而躺进医院的人也越来越多。据广州医科大学附属第一医院关节外科卢伟杰主任介绍，近一年来该院每个月都会收到一两个因为骑行而造成的骨科损伤患者。广州医科大学附属第五医院泌尿外科副主任医师李天则提醒，男性长期骑行也很伤前列腺。因此，骑行一定要讲究科学方法，才可以少进医院。

2017-04-30 18:06:40

科学运动，节律很重要

你还在随心所欲不着边际地运动，想以此改善健康吗?其实，有节律地运动才更有助于健康!科学研究证明，锻炼身体不仅要遵循机体自身的代谢规律，还应遵循运动本身蕴含的规律。而节律运动就是遵循运动规律所进行的运动。

2017-04-30 17:58:53

北京“四小龙”入选男排集训队

昨天下午京城阳光灿烂，北京汽车男排的“四小龙”江川、刘力宾、张秉龙和谷佳丰的心情也很灿烂，四人陆续来到位于天坛公寓的中国男排集训队报到。

2017-04-30 17:54:46

老年人该怎么运动？

常有人说“人上了年纪，腿脚不灵了，要以静为主，不用运动太多”，但中日医院老年医学科主任李海聪告诉记者，无论任何年龄，运动都能使体质得到明显的改善，所以，年龄不应成为运动的障碍。老年人应根据自身的体力和体质情况、个人喜好、习惯和需求等合理选择安全的运动方式。不过，老年人运动与年轻人不同，尤其在运动量和运动强度方面有其独特性，需要引起关注。

2017-04-30 17:50:03

2017李宁王子杯国际青少年网球排名赛揭幕

4月22日，2017李宁王子杯国际青少年网球排名赛揭幕站在北京市网球运动管理中心开赛。有来自京津冀地区和全国各地共162名选手参加了14岁组、青年组的比赛。

2017-04-29 22:11:14

北京市全民健身科学指导大讲堂走进昌平

4月21日上午，由北京市体育局主办，北京市社会体育管理中心承办的北京市全民健身科学指导大讲堂来到昌平区回龙观北店嘉园居委会，开展科学健身科普讲座。本次活动由北京市科学健身专家讲师团秘书长、全国著名运动健身专家赵之心老师主讲，300余名社区居民参加。

2017-04-29 21:58:25

“人民体育 健康中国”马拉松系列赛首站暨第二十三届、二十四届公园半程马拉松北京公开赛成功举办

2017年4月22日，“人民体育 健康中国”马拉松系列赛首站暨第二十三届、二十四届公园半程马拉松北京公开赛在亦庄国际企业文化园西园成功举办，人民网副总裁唐维红出席“人民体育 健康中国”首跑启动仪式并致辞，人民体育通过官方微博和PC端、客户端全程同步视频直播。

2017-04-29 21:50:37