健身做运动，一定注意这几点!

有很多健身新手，想办个健身卡，又不知道该怎样选健身房。请不要随便确定一个健身房，并不是每个健身房都能够符合你的要求。下面的10个建议，赶紧收好!

2016-10-24 18:12:30

“5125”成健康生活新理念

日前，国家卫计委疾病预防控制局、国家卫生计生委宣传司、中国健康教育中心和中国记协联合发起的“中国健康知识传播激励计划(乐享健康生活)”项目正式启动。

2016-10-24 18:05:27

雾霾来袭，我们需要注意些什么？

随着冬季的临近，严重污染的雾霾天气大有席卷重来之势。本月11日起，雾霾在京津冀地区停留多日。10月15日凌晨开始，北京市空气质量呈现缓慢的改善趋势，但仍处在5级重度污染之中，而京津冀及周边地区其他城市以良到轻度污染为主，个别城市为中度污染。

2016-10-24 18:02:49

海淀区足球队代表北京市参加中国中学生足球锦标赛载誉而归

2016年10月12日，2016年中国中学生足球锦标赛在湖北武汉拉开战幕，来自全国的16支男足队伍和8支女足队伍参加角逐。海淀区人大附中男子足球队、八一学校男子足球队和清华育才实验学校女子足球队作为北京市中学生代表参赛。

2016-10-21 18:39:49

顺义区举办“九重汇”杯中国象棋比赛

由顺义区体育局主办、顺义区体育总会承办、北京市裕鑫房地产开发有限公司赞助的2016年“九重汇”杯中国象棋比赛于10月19日至20在顺义区后沙峪镇九重汇商业中心隆重举办。顺义区体育局局长李成、副局长杨金萌、裕鑫房地产董事长朱则宏、九重汇象棋俱乐部经理李景忠、北京象棋协会秘书长常婉华出席了开幕式。来自顺义区35支参赛队近百余名运动员参加了此次比赛。

2016-10-21 18:38:58

2016-2017北京市青少年俱乐部冰球联赛22日开赛

10月21日下午，北京市体育局召开新闻发布会宣布2016-2017北京市青少年冰球俱乐部联赛10月22日开赛，并介绍了联赛的相关情况。市体育局副局长张霞等出席发布会。

2016-10-21 18:37:22

北京国际元老网球赛在京举办

2016 ITF北京国际元老网球巡回赛暨第30届北京国际元老网球邀请赛于10月15至18日在京圆满举办。本届赛事由国际网球联合会、中国网球协会主办，北京市国际体育交流中心、北京东方国际网球发展中心承办。来自意大利、哥斯达黎加、韩国、荷兰、中国香港、中国北京、辽宁、内蒙等国家和地区的70余名选手来京参赛，以球会友，交流球技。

2016-10-21 18:36:33

北京冬奥拟定市场开发计划 2017年正式发布

北京冬奥组委财务和市场开发部部长朴学东20日透露，北京冬奥会市场开发计划将由赞助计划、特许计划、票务计划等部分组成。

2016-10-21 18:35:34

北京市代表团参加第六届全国绿色运动健身大赛跳绳挑战赛取得佳绩

为贯彻实施《全民健身计划（2016-2020年）》，促进全民健身活动深入开展，由国家体育总局社会体育指导中心、安徽省体育局、池州市人民政府主办的第六届全国绿色运动健身大赛于2016年10月17日-30日在安徽省池州市举办，北京代表团共有109人，参加包括跳绳、拔河、气排球、公开水域钓鱼、健身秧歌在内的5个项目。

2016-10-21 18:34:18

北京冰雪产业规模将达400亿

19日，2016国际冬季运动（北京）博览会在国家会议中心开幕。在首日全天进行的主论坛上，国内外冰雪领域的专家学者及体育机构的官员会集一堂，为中国冰雪运动的发展及相关产业的提升献计献策。

2016-10-21 18:34:13

《北京体育产业发展报告2015—2016》发布

由北京市体育局、首都体育学院和社科文献出版社共同主办的北京体育蓝皮书《北京体育产业发展报告2015—2016》10月20日在北京发布。北京市体育局副局长张霞、社科文献出版社皮书出版分社社长邓泳红出席发布会并致辞。北京体育蓝皮书主编、首都体育学院校长钟秉枢，本报常务副总编辑张乐年，北京大学国发院体育商学院院长易剑东，首都体育学院教授杨铁黎、吴昊、王庆伟等各界人士出席发布会，并就北京体育产业的多个热点话题进行了分析和讨论。

2016-10-21 18:32:49

秋季哮喘高发 预防哮喘做好防护

面对忽冷忽热、天气干燥的秋天我们最重要的就是预防哮喘的发生。哮喘患者的肺部比正常人要容易引起炎症和反应。一些对正常人危害不大的病毒，却往往成为引发哮喘症状的罪魁祸首。哮喘的多发季节在秋季和冬季。在这个季节，儿童患者更应注意做好防护。

2016-10-20 18:34:28

秋冬季节体育锻炼要注意8大问题

秋冬季进行体育锻炼，既能强身健骨，又能磨炼意志，若能长期坚持下去必大有裨益，可以提高人体免疫力和抗寒能力。但冬季锻炼应注意以下几点。

2016-10-20 18:32:24

北京经济技术开发区开展游泳场馆专项监督检查

为规范游泳场馆经营行为，保障市民健康权益，强化游泳场馆安全开放管理，切实保障游泳消费者的身体健康和生命安全，社会发展局于十一期间，对辖区内游泳场馆进行专项检查活动。

2016-10-20 18:29:21

2016北京市体育公益活动社区行2016年“九九重阳”北京市第七届登山活动海淀会场暨海淀区职工登山活动圆满落幕

北京的十月，秋高气爽，金果飘香. 10月16日上午，2016北京市体育公益活动社区行2016年“九九重阳”北京市第七届登山活动海淀会场暨海淀区职工登山活动在北京凤凰岭自然风景公园举行。活动由北京市社会体育管理中心、北京市体育基金会、北京市登山运动协会，海淀区精神文明建设委员会办公室和海淀区体育局主办。由海淀区社会体育管理中心、北京凤凰岭自然风景公园和北京市海淀区徒步运动协会共同承办。海淀区内多家单位支持配合共同协助参与此次活动。

2016-10-20 18:27:16

首届国际冬季运动博览会开幕 传播奥运精神展现冰雪魅力

19日上午，2016年国际冬季运动（北京）博览会（简称“冬博会”）在国家会议中心正式开幕。

2016-10-20 18:25:40

2016“健康丰台人”运动素质公开赛区直机关工委分站赛成功举办

10月14日，“健康丰台人”运动素质公开赛区直机关工委分站赛，在丰台体育中心举办，来自丰台区直机关的90多名同志参加了比赛。参赛的选手们热情高涨，在各项比赛中都全力以赴，争取能够获得好成绩。通过参加此次比赛，参赛的同志们不仅更加深入认识了自身的身体素质状况，而且也学习了许多关于身体健康的知识和日常运动锻炼的技巧。所有参赛的同志和围观的群众都十分欢迎和喜爱这种活动形式，并且表示“这比赛真好，希望明年接着办！”

2016-10-19 18:40:55

2016年北京市业余体校乒乓球冠军赛在海淀开赛

由北京市体育局、北京市教委主办，海淀区运动学校青少年体育俱乐部承办的2016年北京市业余体校乒乓球冠军赛在海淀体育中心乒乓球馆开赛。赛期为10月15日、10月16日、 10月29日、10月30日共四天。

2016-10-19 18:39:38

什刹海体校迎接2016年国家高水平体育后备人才基地复评

10月17日，市体育局国家高水平体育后备人才基地认定复评工作小组成员一行12人在评估认定专家班国良组长的带领下来到什刹海体校，对该校2017-2020周期国家高水平体育后备人才基地认定工作进行复评。学校校长姚强、校党委书记刘建强、副校长种彦强以及校评估工作各条目负责人13人参加复评工作会议。

2016-10-19 18:37:40

“全民健身迎冬奥 快乐冰雪圆梦想”北京市一级社会体育指导员冰上运动培训开班

根据《2016年北京市社会体育指导员培训工作实施计划》和北京市民第三届北京市民快乐冰雪季安排，2016年北京市一级社会体育指导员冰上运动培训班于10月15日在北京体育大学开班。本次活动由北京市体育局主办、北京市社会体育管理中心承办、北京市冰球运动协会协办。

2016-10-19 18:36:34