“体彩杯”2015年全国拔河新星系列赛总决赛圆满收官

2015年11月21日至22日，“体彩杯”2015年全国拔河新星系列赛总决赛在广东省惠州市大亚湾区举行，来自全国各地的200多名“大力士”参加比赛。经过激烈角逐，上届冠军山钢股份莱芜分公司队成功卫冕

2015-12-09 20:46:56

北京昌平举行首届大众混合体能大赛

近些年随着各类健身活动在国内的飞速推广普及，为了促进全民健身运动的专业健康发展，推动国内混合运动训练CrossFit积极发展，让更多的健身运动爱好者接触并了解CrossFit。

2015-12-09 20:45:33

密云县武术协会传统武术公益培训班正式开课

中华优秀传统文化是中华民族的精神命脉，是涵养社会主义核心价值观的重要源泉，也是我们在世界文化激荡中站稳脚跟的坚实根基。

2015-12-09 20:44:06

平谷区体育局举办健身气功社会体育指导员培训班

2015年12月8日，平谷区体育局在体育中心篮球馆举办了健身气功社会体育指导员培训班。

2015-12-09 20:43:23

朝阳区举行2015“阳光体育运动”活动

2015年12月5日上午，朝阳区2015“阳光体育运动”中小学生、群众长跑比赛活动在朝阳体育中心举行。

2015-12-09 20:42:53

首届朝阳区青少年游泳锦标赛成功举办

2015年12月5日、6日，朝阳区青少年游泳锦标赛在郡王府游泳馆举行。本次比赛是由朝阳区体育局主办，朝阳区游泳运动协会承办。朝阳区第三少儿业余体校、朝阳区游泳运动管理中心、郡王府体育中心作为本次比赛的协办单位。

2015-12-09 20:42:10

2015年延庆县武术段位考试圆满结束

2015年12月6日，在延庆县武术协会训练馆举行了延庆县第三届武术段位晋段、晋级考试，参加本次晋升段位考试的共有99人，其中有33名学生、66名中老年人。考试后，99人全部晋升相应的段位或级别。

2015-12-09 20:41:22

我市组队参加2015年全国健身气功站点联赛总决赛

11月25日至26日，由国家体育总局健身气功管理中心主办的2015年全国健身气功站点联赛总决赛在浙江大学紫金港校区体育馆举行，共有来自北京、河北、内蒙古、江苏、浙江等17个省市的21支代表队共120人参赛，进行健身气功易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦4个项目的角逐。

2015-12-08 15:55:13

2015“沸雪”北京世界单板滑雪赛圆满落幕

2015“沸雪”北京世界单板滑雪赛于12月4日至5日在国家体育场成功举行，这也是北京成功申办2022年冬奥会后迎来的首项世界顶级滑雪赛事。

2015-12-08 15:53:06

2015年"谁是棋王"中国围棋民间争霸赛残疾人界别北大区比赛举行

2015年"谁是棋王"中国围棋民间争霸赛残疾人界别北大区比赛,12月7日至10日在北京市残疾人文化体育指导中心举行。

2015-12-08 15:44:08

2015年北京市街舞教师培训班圆满结束

2015年北京市街舞教师培训班圆满结束

2015-12-05 15:37:10

滑向2022冬奥会 第一届大众冰雪北京公开赛即将举行

2022年冬奥会成功申办，北京将携手张家口举办第24届冬季奥林匹克运动会，北京将成为第一个举办过冬、夏两季奥运会的城市。为进一步推广冬奥项目，让更多的市民和体育爱好者参与冬季运动

2015-12-04 19:58:43

2015年朝阳区国际体育文化节健身气功展示大赛暨全国百城和千村健身气功展示活动举行

由朝阳区体育局主办的“2015年朝阳区国际体育文化节健身气功展示大赛暨全国百城和千村健身气功展示活动（北京朝阳）”于2015年12月2日上午在朝阳体育馆举行，

2015-12-04 19:56:22

东城区举办第九届“和谐杯”乒乓球比赛决赛

12月2日，东城区第九届“和谐杯”乒乓球比赛决赛在北京地坛体育馆举行。

2015-12-04 19:53:21

北京市社会体育管理中心关于组织市民参加全民健身活动的通知

为深入贯彻落实全民健身国家战略，发展运动休闲产业，引导市民健康生活方式，营造全民支持北京和张家口共同承办2022年冬奥会，广泛开展全民健身活动良好的社会氛围，经上级批准，定于近期开展两项大型群众体育活动。根据活动工作要求，拟在全市范围内组织市民群众参加。

2015-12-03 11:10:48

健康运动 斯坦福大学的跑步损伤公开课

随着参与跑步的人数越来越多，跑步损伤好像已经成为了一种非常常见并且相当棘手的问题，很多跑者也因为一直饱受这种伤病的困扰而无法痛快地跑步。

2015-12-02 21:34:23

科学健身大讲堂：养护脊柱 健康伴您一生

12月1日上午，由国家体育总局体育医学研究所针对中老年人健康主办的“科学健身大讲堂”系列科普活动二——“科学养护脊柱”在北京西城区的国务院办公厅活动中心开讲

2015-12-02 21:32:27

踮起脚尖更健康

踮脚尖可以增强四肢活动量，能让紧绷的小腿受到刺激并且慢慢的消耗脂肪，长期下去会消除疲劳并且能增加小腿的弹性，能加快消除脂肪的效果。

2015-12-02 21:29:28

5个容易加重过敏的坏习惯

杂物会吸附灰尘，引发过敏。如果家里有过敏症患者，应当定期彻底清理房间。房间里只放一些必要的物品，其余的杂物放入壁橱或储藏室里。在装修时，也要以简约的风格为宜。

2015-12-02 21:28:27

消除水肿

水，约佔人体组成的60-70%，是维持生理正常机能不可或缺元素之一。但是当细胞内外钠离子和钾离子的平衡改变，多余的水分从细胞内跑到细胞间隙中，体内的循环会受到影响

2015-12-02 21:26:00