• 北京市社会体育管理中心关于在2016年春节期间开展全民健身系列活动的通知

      北京市社会体育管理中心关于在2016年春节期间开展全民健身系列活动的通知

      2016-01-14 12:55:23

    • 第一届大众冰雪北京公开赛高山滑雪比赛举行

      第一届大众冰雪北京公开赛高山滑雪比赛举行

      2016-01-14 10:58:46

    • 别让仅仅1%的脱水，影响到你的运动能力

      一场酣畅淋漓的运动最是会让人神清气爽。运动过后，你是不是会满头大汗的冲到便利店买一瓶冰镇饮料，然后像广告中一样，一通猛灌？

      2016-01-13 21:36:25

    • 冬泳锻炼好处多 谨记方法要科学

      能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢会加强；人的皮肤受到冷水的刺激，皮肤血管急剧收缩，大量血液被吸入内脏器官及深部组织

      2016-01-13 21:35:38

    • 《2015跑步健康白皮书》发布

      19到30岁是跑步主力大军、跑步女性单身率高、新疆日跑量全国第一……这些数据均出自全国首个《2015跑步健康白皮书》(下文简称白皮书)中。

      2016-01-13 21:33:38

    • 京津冀将建立奥运场馆联盟 着力赛后利用

      2022年冬奥会将在北京市和河北省张家口市举办。京津冀三地将建立奥运场馆联盟，共同规划研究场馆赛后利用，加强三地在大型赛事、民众健身活动方面的联动和合理布局。

      2016-01-13 21:32:48

    • 中国马拉松 火了“业余”黄了“专业”？

      根据中国马拉松年会发布的数据，在刚刚过去的2015年，仅在中国田径协会注册备案的马拉松及相关运动赛事达到134场，比2014年增加了83场，共吸引了150万人次参与。如果从2010年的13场算起，这5年间中国马拉松赛的爆发，是一道朝气蓬勃的上扬曲线。

      2016-01-13 21:31:31

    • 滑雪运动面临“外热内冷”

      头盔、手套、滑雪服、雪鞋……平时在河北省张家口市崇礼县某事业单位工作的张龙胜，穿上这套装备，就变成了滑雪场的兼职教练员。

      2016-01-13 21:29:56

    • 平谷区大华山镇举办全民健身体育节

      2016年1月8日，平谷区大华山镇全民健身体育节开幕，平谷区副区长徐素芝、平谷区体育局副局长安成宝和大华山镇班子成员及20个村运动员代表参加了开幕式。

      2016-01-13 21:26:41

    • 羽球飞舞迎佳节 运动健儿展风采

      2016年1月9日，顺义区总工会、顺义区羽毛球协会联合举办的“张镇浅山香邑”杯羽毛球团体赛在马坡新城羽毛球馆举行。

      2016-01-13 21:24:46

    • “中国体育彩票”2016年全国新年登高健身大会北京主会场活动举办

      为深入落实《全民健身条例》、新周期《全民健身计划》、《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》等文件精神，落实全民健身国家战略，发展运动休闲产业，引导健康生活方式，宣传和展示中国体育彩票 “来之于民，用之于民”的公益形象，营造全民支持北京和张家口共同承办2022年冬奥会、广泛开展冬季全民健身的浓厚氛围，2016年1月1日，“中国体育彩票”2016年全国新年登高健身大会北京主会场活动在八达岭长城举办，拉开了北京市2016年全民健身活动的序幕。

      2016-01-13 14:35:25

    • 京媒:2022不仅是7年之约 冬奥到来有助污染治理

      在即将过去的2015年，北京这座城市发生了太多体育大事，其中一件事不仅带给人们片刻的兴奋与欢娱，更深远的影响在未来7年，甚至是7年之后的漫长时间。

      2016-01-12 21:44:30

    • 百姓健身之路跑赛事多（六）

      几天前的厦门国际马拉松赛开启了2016年国内大型、国际性马拉松赛事的序幕。不知不觉中，跑马成了一种时尚。

      2016-01-12 21:32:58

    • 百姓健身之缺乏运动常识（五）

      随着全民健身上升为国家战略，群众体育的地位和作用，从一个行业提升到国家高度，这一变化直接带来的是示范性健身活动、制度化项目业余联赛、自发性群众身边活动等多种形式的全民健身活动蓬勃发展。

      2016-01-12 21:32:18

    • 百姓健身之缺乏领路人（四）

      师傅领进门，修行靠个人。在基层健身队，这个领进门的师傅很重要。跟对了师傅，就降低了因健身误区而造成运动损伤的概率。

      2016-01-12 21:31:33

    • 百姓健身之组织待完善（三）

      2015年有很多全民健身方面的采访，一个最大的感受就是，在经历了场地设施条件大幅提升、全民健身活动逐渐丰富的阶段后，有没有一个认真、负责，无风险的组织、团体甚至个人才是关键。

      2016-01-12 21:30:28

    • 百姓健身之校园场地设施难维护（二）

      场地设施是决定全民健身活动开展的重要因素之一，去年在重庆采访的时候，我就曾遇到过一位老人。

      2016-01-12 21:29:47

    • 百姓健身之场地不够用（一）

      郑州紫荆山公园里有支飞漾健身队，每天早晨和夜晚，都让公园热闹非凡。健身操，广场舞，各种活动一种接一种，吸引聚集了大批人群。

      2016-01-12 21:28:51

    • 了解自行车运动的损伤预防不可少

      自行车运动作为一种绿色、低碳、环保的出行和健身方式，得到了越来越多不同年龄段人群的青睐。

      2016-01-12 21:21:36

    • 科学利用社区健身器 锻炼身体不伤身

      小区健身器材种类很多，很多人喜欢闲暇去玩几下，锻炼身体。但是这些健身器材如果使用不恰当，很有可能健身不成反伤身。

      2016-01-12 21:20:17
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