• 健身过大年 | 冰雪健身操(主讲:赵之心)

    2021-02-22 北京市社会体育管理中心

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    第三讲(上)  第三讲(下)

    第四讲(上)  第四讲(下)

    第五讲(上)  第五讲(下)

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    【主讲】 

    赵之心,国家级社会体育指导员,著名健身专家。退休前北京体育大学教师,现担任北京科学健身专家讲师团秘书长、北京市社会体育指导员协会副会长。

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