• 居家健身动起来 | 健身专家赵之心冰雪健身操第一节（下）

    2020-03-16 北京市社会体育管理中心

    防控疫情宅在家，

    只能吃吃喝喝、无聊发呆？

    NO！NO！NO！

    不出门，不聚集，

    居家也能动起来。

    科学的健身方法已为您准备好，

    还不赶快学起来！


    【视频主讲】

    赵之心，国家级社会体育指导员，著名健身专家。退休前北京体育大学教师，现担任北京科学健身专家讲师团秘书长、北京市社会体育指导员协会副会长。


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    万众一心，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击战！

    向奋斗在疫情防治一线的医务工作者致敬！

    武汉加油！

    中国加油！