让马拉松成为健康跑

征服42.195公里的确令人兴奋，但追求健康及安全才是马拉松的根本所在。如果跑马拉松与健康背道而驰，即使跑得再多、再快、再远，只能为这项运动贴上越来越多的负面标签。

2015-12-22 21:47:53

正确运动 健康生活 你不得不知的健身新发现

运动后感觉很饿？最新研究表明，高强度间歇训练可以降低食欲。相比于稳定速度的循环训练或是中等强度的爆发性训练，高强度间歇训练的受试者在运动后的饥饿感更低。

2015-12-22 21:46:53

跑步后更容易感冒? 教你如何健康面对冬天的挑战

冬天总是不期而遇，气温骤降让很多人除了流鼻涕还会有很多不适，许多平时身体很硬朗，每次都可以轻松挑战马拉松的跑友，在这一波的寒流中也都感冒了。

2015-12-22 21:27:36

冬奥筹备：水立方、鸟巢开启“冰雪模式”

12月15日，北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会在京正式成立，标志着北京2022年冬奥会的筹备工作进入新的阶段。

2015-12-22 21:25:43

《意见》贯彻落实一年体育服务业发展迅猛

体育服务业是体育产业的核心，作为生活性服务业的重要组成部分，随着我国经济发展，人民生活水平的提高，体育服务业迅速壮大，带动了体育产业的整体发展。

2015-12-22 21:23:43

泛冰雪产业抢滩10倍预增市场

作为冬季奥运会的主要参赛项目，冰雪旅游市场无疑是最直接的受益者。

2015-12-22 21:22:29

北京市体育局团委开展“奋斗的青春最美丽”主题教育活动

为弘扬中华美德，培育社会主义核心价值观，提高青少年思想素质和道德修养，增强精神力量，坚定为国争光、为首都添彩的理想信念。

2015-12-22 21:19:17

【预告】冰雪门票免费送，圣诞大趴嗨起来！

12月24日20:00，这是一个神奇的时刻，大批免费冰雪场馆体验券将在此刻投放！

2015-12-22 15:50:09

冬至大礼已发完，手慢别急待下期

于2015年12月22日10:30投放的免费冰雪场馆体验券，已经全部发放完毕，感谢大家的积极参与。这批冬至豪礼很快就会寄到您的手中！

2015-12-22 12:16:04

冬奥筹备：水立方、鸟巢开启“冰雪模式”

12月15日，北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会在京正式成立，标志着北京2022年冬奥会的筹备工作进入新的阶段。

2015-12-22 11:17:45

【预告】市民反响热烈，冬至继续送温暖！

2015年12月22日上午10:30，有一大波热腾腾的体验券新鲜出炉！我们希望能在这个寒冷的节日里为大家送去丝丝温暖，祝福大家阖家团圆、幸福平安！别忘了吃饺子哟！

2015-12-21 23:06:09

2015社会体育工作回眸：凝心聚力 转变方式

2015年是我国贯彻落实“四个全面”战略布局的重要一年，也是社会体育工作贯彻落实“全民健身为国家战略”的重要一年。一年来，全国社会体育工作以习近平总书记关于体育工作的重要讲话和批示、指示精神为指导，按照深化体育改革的总体要求

2015-12-21 22:10:47

健身知识：健身运动中常见10大陋习

我的健身效果为啥不如别人那么好？我在锻炼中怎么那么容易受伤？我付出那么多的汗水去运动肥膘怎么减不下来？我的锻炼怎么老是坚持不下来，是不是我太懒？

2015-12-21 22:07:29

别盲目占领运动排行榜 走路越多越健康？

最时尚炫酷的运动是什么？毋庸置疑，就是风靡朋友圈的微信运动。“今天你走了多少步？”成为微信圈又一被热捧的话题。在微信运动公众账号上，能看见自己与好友每日行走的步数

2015-12-21 22:05:12

【预告】冬至变身抢票节？冰雪门票送到家！

2015年12月22日上午10:30，有一大波热腾腾的体验券新鲜出炉！我们希望能在这个寒冷的节日里为大家送去丝丝温暖，祝福大家阖家团圆、幸福平安！别忘了吃饺子哟！

2015-12-21 21:50:53

朝阳区体育局做好2016年两节前滑雪场地检查工作

按照市区两级政府关于做好元旦春节前各项安全工作的通知精神。为群众度过喜庆、祥和、安全、放心的节日，确保假日期间滑雪场所安全运营

2015-12-21 20:46:25

冬奥延庆赛区第30届冰雪欢乐节盛装开幕

北京冬奥组委成立后， 2022年冬奥会筹备工作进入新阶段。2015年12月17日，北京延庆在石京龙滑雪场正式拉开第30届冰雪欢乐节的大幕

2015-12-21 20:45:21

本期体验券已申领完毕，敬请期待下期

本期体验券已申领完毕，敬请期待下期

2015-12-19 13:38:07

体验券已连夜陆续发出，大家坐等收件吧

体验券已连夜陆续发出，大家坐等收件吧

2015-12-19 13:34:31

倒计时5分钟，汹涌而来的福利不要错过

手机充好电了吗？网络连接正常吗？一大波福利马上开始，请不要站在马路中间或者电梯等危险位置哦，优惠卷固然重要，但是安全任然第一。

2015-12-19 11:50:23