协同京津冀 共创新“骑”迹——北京市民绿色骑游大会暨2016石景山区京津冀户外系列活动--石景山—保定自行车耐力骑行活动启动

北京市民绿色骑游自行车大会暨2016石景山区京津冀户外系列活动--石景山—保定自行车耐力骑行活动启动

2016-05-14 16:54:29

夏季养生牢记“四要四不要”

入夏后，人体新陈代谢加快，能量消耗较大，容易出汗，丢失水分、水溶性维生素等微量营养素。高温还会使人体的消化液分泌减少，和其他季节相比，容易出现食欲下降的现象。因此，应合理安排作息时间，及时补充营养物质，在生活饮食上要做到“四要四不要”。究竟是哪“四要四不要”呢？现在让北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授马冠生告诉你。

2016-05-13 19:13:19

中国赛艇协会专家为朝阳运动员授课

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2016-05-13 19:07:07

延庆区残联举办第一届残疾人运动会

延庆区残联举办第一届残疾人运动会

2016-05-13 19:06:24

2016北京市民健康走跑系列活动 暨“南海子杯”开发区职工健步走活动举办

2016北京市民健康走跑系列活动 暨“南海子杯”开发区职工健步走活动举办

2016-05-13 17:41:17

2016北京市民健康走跑系列活动 暨“南海子杯”开发区职工健步走活动举办

2016北京市民健康走跑系列活动 暨“南海子杯”开发区职工健步走活动举办

2016-05-13 17:38:43

专家：学生运动有助全面发育

近日，国务院办公厅印发《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》，其中明确指出要切实保证学生每天一小时校园体育活动。

2016-05-12 20:52:49

“北京农商银行杯”2016昌平区篮球联赛暨社区篮球挑战赛开幕

“北京农商银行杯”2016昌平区篮球联赛暨社区篮球挑战赛开幕

2016-05-12 20:48:07

东城区为北京华章东信文化投资有限责任公司干部职工开展体质测试服务

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2016-05-12 20:47:08

北京市全民健身科学指导大讲堂走进延庆区

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2016-05-12 20:46:16

健身减肥“8大误区”，你绝对中招了！

许多女士拒绝杠铃或哑铃一类器械，因为她们听说举重运动只会使脂肪积淀，根本消耗不了脂肪。这话是不正确的。举重不仅可以减少身体的脂肪量，在人体新陈代谢中还会继续消耗体内的脂肪。用重量合适的哑铃作为锻炼器械，坚持有规律的锻炼，效果会更显著。

2016-05-11 18:42:03

2016年北京市东城区全民健身体育节开幕

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2016-05-11 18:27:16

市体育局召开工会第三次代表大会

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2016-05-11 18:25:08

营养大起底：餐桌不能缺的豆制品

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2016-05-11 18:22:57

北京市社会体育管理中心关于印发2016年北京市民羽毛球挑战赛竞赛规程的通知

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2016-05-11 18:05:12

运动瘦身：五步走路减肥法 每天轻松瘦一点

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2016-05-11 11:41:04

第七届国际山地徒步大会首站开走

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2016-05-10 18:28:19

夜跑比晨跑更好 专家提醒8大注意事项

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2016-05-10 18:26:05

北京体育公益活动社区行走进什刹海

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2016-05-10 18:23:24

延庆区钓鱼运动协会成立

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2016-05-10 18:21:36