多力“万人广场舞”刷新世界纪录，携手体育部门共强国民体质

为响应国家体育总局号召，多力协同全国6省市体育部门开展全民健身活动，于5月21日发起“2016多力万人健身广场舞大型活动”并成功创造了最大规模排舞（多场地）吉尼斯世界纪录™称号，取得3万人同时齐跳广场舞的全新突破！

2016-05-21 17:03:48

北京市丰台区直机关2016年体育健身系列赛事活动在北京园博园启动

今日，北京市丰台区“享受运动乐趣，焕发机关活力”2016年体育健身系列赛事活动以健步走的形式在北京园博园启动，来自丰台区84个单位的千余名干部职工参加了启动仪式。大家以饱满的热情和积极追求健康生活的姿态参加了距离为10公里的健步走活动，吹响健康生活、快乐工作的号角。

2016-05-21 16:10:09

北京市丰台区直机关2016年体育健身系列赛事活动在北京园博园启动

今日，北京市丰台区“享受运动乐趣，焕发机关活力”2016年体育健身系列赛事活动以健步走的形式在北京园博园启动，来自丰台区84个单位的千余名干部职工参加了启动仪式。大家以饱满的热情和积极追求健康生活的姿态参加了距离为10公里的健步走活动，吹响健康生活、快乐工作的号角。

2016-05-21 16:06:42

2016北京·城市乐跑赛今日在北京园博园为爱起跑

2016北京·城市乐跑赛在北京园博园举行，同时正值5月20日（520），整个活动过程都充斥着浓浓的甜蜜和爱意。4500余名跑步爱好者带着对爱情的期待、对快乐的追求、对友谊的认真和对健康的祝愿，在北京园博园上演了一场5公里激情澎湃、热情洋溢的快乐跑！

2016-05-20 19:18:50

2016国际田联世界田径挑战赛北京站成功举行

今日，2016北京·城市乐跑赛在北京园博园举行，同时正值5月20日（520），整个活动过程都充斥着浓浓的甜蜜和爱意。4500余名跑步爱好者带着对爱情的期待、对快乐的追求、对友谊的认真和对健康的祝愿，在北京园博园上演了一场5公里激情澎湃、热情洋溢的快乐跑！

2016-05-20 17:43:43

市体育局领导班子理论学习中心组认真组织学习党章党规

2016年5月19日下午，按照“两学一做”学习教育部署安排，市体育局领导班子理论学习中心组召开扩大会议认真组织学习党章党规。局领导班子成员、局机关各处室主要负责人，参加了学习。学习由局党组书记、局长孙学才同志主持。

2016-05-20 17:42:48

我市召开冰雪产业发展研讨会

由北京市体育局体育产业发展处、北京市冬季运动管理中心主办，北京市体育产业协会承办的北京冰雪产业发展研讨会于2016年5月18日在北京中成天坛假日酒店举行。来自政府相关部门、国际体育组织、大专院校及企业界的专家、学者和业内人士40余人出席会议。

2016-05-20 17:42:07

2016年全民健身科学指导大讲堂走进顺义区

5月20日，由北京市体育局主办，北京市社会体育管理中心、顺义区体育局、北京市徒步运动协会承办的2016年度“北京市全民健身科学指导大讲堂”走进顺义区活动在顺义区工人文化宫隆重举行。本次活动由北京科学健身专家讲师团秘书长、北京市徒步运动协会常务副会长、全国著名运动健身专家赵之心老师主讲，北京市体育局、北京市社会体育管理中心、顺义区体育局、市徒步协会等单位的负责人出席活动，来自顺义区19个镇、6个街道近300余名市民参与了此次活动。

2016-05-20 17:41:19

第十八届门头沟区“篮协杯”篮球比赛落下战幕

5月19日，第十八届门头沟区“篮协杯”篮球比赛在新桥路中学体育馆和大峪中学体育馆落下战幕。门头沟区人大副主任许彪、门头沟区篮协主席孙建华等相关单位领导出席了闭幕式。

2016-05-20 17:40:30

“建设银行杯”第九届百家社区健身才艺大赛隆重开幕

“建设银行杯”第九届百家社区健身才艺大赛隆重开幕

2016-05-20 17:29:57

夜跑比晨跑更好 专家提醒8大注意事项

夜跑比晨跑更好 专家提醒8大注意事项

2016-05-20 11:02:35

快看，让你身体24小时燃烧脂肪的秘诀

对很多人来说，改变饮食习惯和生活作息，是让减肥变难的关键。可一旦你尝到了减脂的甜头，你就会发现，让身体24小时都处于减脂状态其实很容易，更别说减肥了。那么如何让自己24小时内都处于燃脂状态呢？　

2016-05-19 19:39:25

久坐——不容忽视的健康杀手

随着电脑的普及，越来越多的人专注于网络，久而久之身体越来越不舒适，颈椎、腰椎、膝关节均产生不适感，最主要的原因就是长期坐位，导致身体的不适。

2016-05-19 19:38:12

2016年全国新星系列赛暨北京市第五届拔河比赛怀柔分赛区-怀柔区拔河比赛圆满落幕

5月17日，2016年全国新星系列赛暨北京市第五届拔河比赛第三站-怀柔区拔河比赛圆满完成所有比赛赛程。经过激烈角逐，最终，教委代表队、福田戴姆勒代表队、民政局代表队分获本次比赛区直组前三名，桥梓镇、怀柔镇、杨宋镇获得分获本次比赛镇乡组前三名。

2016-05-19 19:34:37

2016北京西城国际金融体育康乐节开幕

5月7日，由西城区体育局、金融街街道办事处主办的“2106北京西城国际金融体育康乐节”开幕式暨金融街街道“第九届社区运动会”在奋斗小学体育场举行，来自金融街辖区19个社区代表队近千名运动员踊跃参加。

2016-05-19 19:27:27

关注软骨保健 避免关节受伤窘境

我们经常会遇到运动过后关节酸痛，或运动中关节扭伤的问题。其实，运动后关节疼痛或扭伤，最容易造成软骨损伤，而软骨又是避免关节损伤的关键。一次关节损伤，带来的是软骨的伤害，而软骨的伤害，又会再次造成关节损伤。

2016-05-18 18:54:19

2016年房山区全民健身门球项目推广活动隆重举行

5月17日上午，门球项目推广活动在窦店镇七里店村公园人工草坪门球场隆重举行，共有8支球队，200余名门球爱好者参加了本次活动。本次门球推广活动包括窦店七里店、石楼镶驸马庄、长沟西甘池和张坊西白岱村农村四小站的比赛，为房山区老年人搭建了一个老有所乐的健身运动平台。

2016-05-18 18:47:28

2016年北京市第五届拔河比赛怀柔分赛区暨怀柔区拔河比赛圆满落幕

5月17日，2016年北京市第五届拔河比赛怀柔分赛区暨怀柔区拔河比赛圆满结束。经过激烈角逐，最终，教委代表队、福田戴姆勒代表队、民政局代表队分获本次比赛区直组前三名，桥梓镇、怀柔镇、杨宋镇获得分获本次比赛镇乡组前三名。

2016-05-18 18:46:34

北京市全民健身科学指导大讲堂走进海淀区

5月13日上午，由北京市体育局主办，北京市社会体育管理中心、海淀区体育局、北京市徒步运动协会联合承办的北京市全民健身科学指导大讲堂暨海淀区社体指导员培训在航天二院职工活动中心多功能厅进行。活动由北京科学健身专家讲师团秘书长、北京市徒步运动协会常务副会长、全国著名健身教育专家赵之心老师主讲，北京市体育局、北京市社会体育管理中心、海淀区体育局、航天二院工委、市徒步协会等单位的负责人出席活动，300余名海淀区社会体育指导员及二院的部分职工参与培训。

2016-05-18 18:44:44

北京市全民健身科学指导大讲堂走进朝阳区

5月13日下午，由北京市体育局主办，北京市社会体育管理中心、朝阳区体育局、北京市徒步运动协会联合承办的“北京市全民健身科学指导大讲堂”来到朝阳区常营回族乡，为常营乡的居民普及科学健身的知识。本次活动由北京科学健身专家讲师团秘书长、北京市徒步运动协会常务副会长、全国著名健身教育专家赵之心老师主讲，北京市体育局，北京市社会体育管理中心、朝阳区体育局、徒步协会、常营乡政府等单位的负责人出席活动，有300余名居民参与活动。

2016-05-18 18:43:31