2016年昌平区青少年游泳选拔赛举办

2016年昌平区青少年游泳选拔赛，将于2016年9月25日，在北京农学院游泳馆举办，来自昌平区13所中小学校和俱乐部的248名学生参加比赛。本次比赛由昌平区体育局、昌平区教委共同主办，赛程为期1天，竞赛规则采用国际游泳竞赛规则，裁判由北京市游泳运动协会裁判委员会选派，比赛共设自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳和个人混合泳，共计五个项目。通过此次比赛，一方面检验昌平区游泳的竞技水平，另一方面积极推动广大中小学生的游泳热情，为将来游泳工作打下良好的基础。

2016-09-27 20:29:07

2016年中国房山世界地质公园京津冀山地越野挑战赛顺利开赛

9月25日，2016年中国·房山世界地质公园京津冀山地越野挑战赛在建设中的“生态运动休闲小镇”的张坊镇四渡景区凯步锐石户外运动基地顺利开赛。

2016-09-27 20:28:15

顺义区首届“茂源杯”京津冀足球邀请赛圆满结束

9月24日，由顺义区体育局、顺义区体育总会、北京市足球运动协会支持，顺义区足球运动协会主办的顺义区首届“茂源杯”京津冀足球邀请赛在燕京啤酒集团足球场隆重开赛。参加本次邀请赛的4支足球队分别是：北京风云足球俱乐部，顺义纵贯线足球队，天津宝坻区足球队以及河北省廊坊市香河县足球队。

2016-09-27 20:26:31

顺义区高丽营镇举办2016年全民健身运动会象棋赛

为了活跃辖区居民的文体活动，丰富居民的业余文化生活，高丽营镇2016年全民健身运动会象棋赛于9月26日在高丽营二村村委会举行。广大象棋爱好者们抱着重在参与、友谊第一的心态踊跃报名参加。赛前适逢降雨，但仍挡不住三十余名来自各村、双管单位、镇域内企业广大象棋爱好者的参赛热情。

2016-09-27 20:25:41

2016年重宝杯钓鱼联赛第四场在顺义区隆重举行

9月25日，由顺义区钓鱼运动协会承办的国家级钓鱼比赛-2016年重宝杯钓鱼联赛第四场比赛在顺义区钓鱼运动协会培训基地打响，共有来自山东、山西、河北、天津、辽宁、北京的160名钓手参赛。其中国家级大师耿宝强、何志强、张春华等悉数参赛。

2016-09-27 20:24:41

市体育局机关离退休干部党总支召开换届选举大会

9月22日，中共北京市体育局机关离退休干部总支部委员会召开全体党员大会，选举产生了新一届北京市体育局机关离退休干部党总支委员会。北京市体育局副巡视员王克铭同志出席会议。离退中心党支部书记、主任，局机关离退休干部党总支副书记祁波同志主持了会议。

2016-09-27 20:22:57

北京市体育局关于印发《2016年“九九重阳” 北京市第七届登山活动工作方案》的通知

为进一步实施《全民健身计划（2016-2020年）》，大力推动本市全民健身休闲活动的开展，形成全民登高健身活动长效机制，助力体育休闲产业，引领健康生活方式，充分体现全民健身活动的公益性和示范性，彰显中华民族渊源深厚的文化底蕴，根据2016年本市全民健身活动的整体部署和要求，定于重阳节期间举办2016年“九九重阳”北京市第七届登山活动。

2016-09-27 20:19:07

第五届北京青年攀岩挑战赛即将开幕

“攀岩，给你个支点挑战自我。攀登，确定个目标超越自我！”。由北京市社会体育管理中心和北京市青年宫共同举办的第五届北京青年攀岩挑战赛将于2016年10月15日(周六)如期拉开帷幕。

2016-09-27 10:54:34

北京跳伞健儿在世界跳伞大会勇创佳绩突破历史

在刚刚落幕的第二届世界跳伞大会暨第三十四届世界跳伞锦标赛上，代表国家队参赛的北京跳伞运动员韩秋立、葛斌不畏强手、顽强拼搏、勇创佳绩，取得了2金1银1铜的优异成绩,并在女子跳伞个人全能项目上突破历史摘取金牌，为祖国和首都的体育事业再添荣耀。

2016-09-26 18:24:20

“首钢杯”2016年北京市乒协团体会员联赛远郊区组复赛在平谷举办

2016年9月25日，“首钢杯”2016年北京市乒协团体会员联赛远郊区组复赛平谷站在平谷区体育中心篮球馆举办，本次比赛由北京市乒乓球运动协会主办，北京市平谷区社会体育管理中心、平谷区乒乓球运动协会承办。平谷区副区长徐素芝、平谷区体育局局长张学兵出席活动。经过激烈角逐，最终平谷一队荣获本次复赛第一名，顺义二队获得第二名，门头沟队获得第三名，顺义一队获得第四名。

2016-09-26 18:23:03

开发区图书馆举办“在最美的季节遇见太极”精品文化讲座

9月21日晚，由北京经济技术开发区社会发展局、北京经济技术开发区图书馆和北京电子科技职业学院图书馆联合举办的《在最美的季节遇见太极》精品文化讲座开讲了！讲座吸引了众多开发企业职工、社区居民以及学校师生，将全民健身运动进一步发扬。

2016-09-26 18:21:15

穿越东城 体验古都文化 行走健康 喜迎冬奥盛事 东城区第二届“行走健康”徒步大会如约举办

徒步古都绿道，品味东城文化。9月25日早8时，随着发令鼓响，由北京市体育局、北京团市委、北京市徒步运动协会、东城区人民政府联合主办，北京市徒步运动协会秘书处、东城区体育局承办的2016年北京市东城区第二届“行走健康”徒步大会拉开帷幕。本届徒步大会以“穿越东城 体验古都文化 •行走健康 喜迎冬奥盛事”为主题，吸引了2022名市民及徒步爱好者的参与。

2016-09-26 18:20:09

2016北京怀柔徒步大会成功举办

9月24日，“徒步国际会都，争创文明城区” 2016（第三届）北京怀柔国际徒步大会在怀柔区成功举办。近9000名市民在低碳环保的徒步行中，领略怀柔独特的山水人文资源，参与怀柔全国文明城区创建，促进怀柔区域文化和经济发展。北京市徒步运动协会会长史绍洁，怀柔区领导齐静、常卫、王仕龙、武占刚、于海波、李志遂出席启动仪式。团市委副书记郭文杰主持仪式，副区长任武军致辞。

2016-09-26 18:18:57

驻局纪检组召开“为官不为”、“为官乱为”及侵害群众利益不正之风专项治理培训会

9月21号，驻市体育局纪检组召开“为官不为”、“为官乱为”及侵害群众利益不正之风专项治理推进培训会，集中解决专项治理工作的针对性和有效性问题，推动各单位把专项治理工作重点找准、找全，认真分析梳理共性的、个性的问题，为下一阶段研究提出改进措施和解决办法做准备。

2016-09-26 18:17:55

保健品养生的四大误区

现代生活中保健食品已经成为健康生活不可缺少的一部分。价格合适，又注重安全意识的保健食品很多，给人很轻松就可以获得的安心感。但是，对保健食品过度的信赖感反而会使效果减半，恐怕还会招致健康上的麻烦。

2016-09-24 17:49:00

五个不良习惯易增加身体负担

一般情况下，大家在使用电脑时，键盘距离身体多远呢。如果是距离30cm以上的话就要注意了。由于人总是倾向于猫腰，会给肩部、手臂、腰等增加负担。

2016-09-24 17:47:27

教你三招告别啤酒肚

随着人们生活水平的不断提高，饭局越来越多，男性朋友们的啤酒肚也越来越多了。“啤酒肚”已成为让很多男人头疼的事情，因为除了有损形象，还对健康构成影响。怎样快速减掉啤酒肚呢？

2016-09-24 17:44:54

必瘦减肥秘诀 八项健身运动打造完美曲线

时下，运动项目犹如琳琅满目的商品，为大众提供了丰富多彩的选择：如有氧操课程的大众健身操、有氧舞蹈、搏击健美操、时速单骑（SPINNING）、健身球、水中韵律操、街舞、瑜伽（YOGA）、莱美国际健身体系、芭蕾、太极、跆搏等；而有氧器械类型种类也非常多：有氧自行车、划船器、全功能椭圆运转机、台阶器；力量器械类型多见：自由训练器械、机器器械训练等多种时尚健身项目。面对这么多林林种种的健身项目，怎样选择这些健身内容显得尤为重要。

2016-09-23 18:49:08

宅女有氧减肥操 三组盆骨操快速消除赘肉

宅女在家也能玩的有氧健身操，不用耗费你太多的时间，却可以让你收获到一个苗条的身材。如果你家有一面大的镜子最好，这样你可以在练习的时候，检查自己的动作是否作的标准。这些动作锻炼的都是全身的肌肉，因此你不必刻意全部练习完毕，刻意选择喜欢的几个动作来练习，只要你能在一周内练习2-4次就可以了。

2016-09-23 18:47:57

户外运动赶跑秋燥

刚一入秋， 有的人就感觉鼻子、喉咙、嘴巴特别干，还爱干咳，但每次都咳不出东西，或者只有一点点痰。这些都是秋燥的反应。应对秋燥不仅仅需要内外调养，规律的锻炼可保持人体内旺盛的新陈代谢。

2016-09-23 18:45:54