见缝插针，中午健身要科学

越来越多的上班族开始重视健身这件事儿，但巨大的工作强度和如家常便饭般的加班使他们与健身“渐行渐远”。如今，健身房里出现了一批中午健身的上班族，他们利用中午1-2小时的休息时间在健身房挥汗如雨，有的甚至为健身把午饭省了。这种行为对身体是有利还是有弊呢?就此，记者采访了国家体育总局体育医院主治医师鲁智勇。

2017-01-05 18:15:37

大兴区体育局组织50人参加2017全国新年登高健身大会北京主会场活动

2017年1月1日，“中国体育彩票”2017全国新年登高健身大会北京主会场活动在八达岭长城举行。2022名市民与领导共同从关城广场出发，用登高健身的方式喜迎元旦，祈愿新的一年步步登高、万象更新。本届活动由中华全国体育总会主办，国家体育总局登山运动管理中心、国家体育总局体育彩票管理中心、中国登山协会、北京市体育局、北京市体育总会、延庆区人民政府承办。本次活动紧扣“登高健身、喜迎新年；科学健身、幸福生活；全民健身，健康中国”、“全民健身迎冬奥、快乐冰雪圆梦想”的主题，群众参与热情高。希望通过这一活动，让新年登

2017-01-05 18:13:40

阳光体育“府学杯”迎新春国际象棋等级赛举行

1月2日,由东城区教委、东城区体育局主办的阳光体育“府学杯”迎新春中小学生国际象棋等级赛在地坛体育馆举行，来自全市中小学的300多名国际象棋选手参加了比赛。

2017-01-05 18:12:25

北京体育职业学院召开2016年党支部工作总结会议

为了扎实、有效地推进学院2017年党建工作，2016年12月29日，北京体育职业学院党委召开党支部工作总结会议。会议由学院党委书记段利民同志主持，学院各党支部书记参加了会议。

2017-01-05 18:10:44

张霞副局长到北京体育职业学院检查安全工作

根据《北京市体育局关于加强2017年元旦春节和全国 “两会”期间应急管理工作的通知》，2016年12月30日上午，市体育局党组成员、副局长张霞带队一行6人，对北京体育职业学院安全管理工作进行专项检查。学院党委书记段利民、副院长杨阳及部门负责人员参加检查。

2017-01-05 18:09:55

“中国体育彩票”2017全国新年登高健身大会北京主会场活动举行

新年新气象、人人步步高。为深入落实《全民健身计划（2016-2020年）》、《“健康中国2030”规划纲要》等文件精神，发展健身休闲产业，引导健康生活方式，宣传和展示中国体育彩票 “来之于民，用之于民”的公益形象，号召百姓积极参与冬季运动，营造筹备2022北京冬奥会的浓厚氛围。2017年1月1日，“中国体育彩票”2017全国新年登高健身大会北京主会场活动在八达岭长城举行，2022名市民与领导共同从关城广场出发，用登高健身的方式喜迎元旦，祈愿新的一年步步登高、万象更新。此次活动拉开了2017年北京市全民健身

2017-01-04 21:56:10

第三届北京市民快乐冰雪季雪上公益体验课继续“升温”

2017年1月3日，在元旦假期过后第一天，第三届北京市民快乐冰雪季雪上公益体验课继续“升温”，在这一天，延庆石京龙滑雪场迎来了的首批300名学员。

2017-01-04 21:54:51

孟强华副局长到芦城体校检查安全工作

2016年12月30日上午，市体育局副局长孟强华到芦城体校对安全工作进行全面检查，并看望了在校训练的射箭队伍，关心训练的同时，向运动员、教练员致以节日的问候。芦城体校副校长王长江及办公室、保卫科等相关科室负责人陪同检查。

2017-01-04 21:52:52

北京市全民健身科学指导大讲堂走进市城管委

12月29日下午，北京市全民健身科学指导大讲堂来到北京市城市管理委员会，为单位的300多名职工普及科学健身知识。本次活动由北京科学健身专家讲师团秘书长、北京市徒步运动协会常务副会长、全国著名运动健身专家赵之心老师主讲，市社体中心、市城管委、徒步协会等单位的负责人出席活动。

2017-01-04 21:51:46

北京市全民健身科学指导大讲堂走进建侬书院

12月28日，由北京市体育局主办，北京市社会体育管理中心、北京市徒步运动协会联合承办的2016年度“北京市全民健身科学指导大讲堂”来到建侬书院，为建侬公司的200多名北京总部的员工及全国的部分经销商普及科学健身的知识。本次活动由北京科学健身专家讲师团秘书长、北京市徒步运动协会常务副会长、全国著名运动健身专家赵之心老师主讲，北京科学健身专家讲师团讲师陈志刚配合动作教学。

2017-01-04 21:50:40

2016年北京市首次健身气功中段位套改工作圆满完成

为落实《中国健身气功段位制（试行）》和《中国健身气功段位制套改细则》，按照国家体育总局气功中心《气功中心关于调整中国健身气功段位制收费办法的通知》要求（气功字〔2016 〕167号），由北京市社会体育管理中心主办的北京市首期健身气功中段位培训班近日在北京市健身气功俱乐部举行，培训后进行了套段考试和段位评审工作，共有来自我市健身气功站点的96名骨干参加培训。

2017-01-04 21:49:37

张霞副局长检查体服中心安全工作

为认真贯彻落实局党组《关于做好元旦春节期间安全管理工作的通知》和局领导对体服中心工作的指导意见，2016年12月29日—30日体服中心开展了元旦节前安全大检查和综合整治“回头看”。这次检查主要内容为：人员责任划分，设备安全运转，检查制度落实以及上次安全检查综合整治措施推进情况。

2017-01-04 21:48:27

首届北京市冰蹴球挑战赛激情开赛

12月30日，首届北京市冰蹴球挑战赛在青年湖户外冰场激情开踢。虽然天寒地冻，冰上气温已降至零下10余度，但运动员的热情丝毫未减，来自北京市16个区40支队伍、160余名选手各个摩拳擦掌，激烈比拼。

2017-01-01 19:37:42

亮剑2017•京津冀少年侠客决战京城—2017首届“东方剑杰杯”京津冀地区青少年击剑邀请赛

为贯彻京津冀协同发展，落实《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》( 国发[2014]46 号)内容精神，推进京津冀体育产业健康发展，加快京津冀体育合作步伐，进一步实施和完成京津冀三地体育局签订的《京津冀体育协同发展议定书》的合作内容，支持三地相关单位组织跨区域体育竞赛，联合申办和承办高水平体育赛事活动。为此2017首届“东方剑杰杯”京津冀地区青少年击剑邀请赛， 于1月1日—2日在北京东方剑杰击剑俱乐部举行。

2017-01-01 19:34:07

《北京志·体育志》出版发行

12月27日上午，反映北京体育历程、浓缩北京体育时代特色的体育基础性文化工程-——《体育志》出版发行仪式在市体育局举行。北京市体育局局长、北京体育志编委会主任孙学才，北京市地方志办公室原主任、北京志副主编王铁鹏，北京市地方志办公室副主任、北京志副主编谭烈飞，北京体育志编委会副主任、体育志办公室主任许广树及各区体育局、市体育局各直属单位、机关各处室负责人和新闻媒体记者共约80余人出席仪式。

2016-12-30 16:14:04

刘延东：凝心聚力 改革创新 奋力开创体育强国和健康中国建设新局面

　新华社北京12月29日电（记者 刘阳）中共中央政治局委员、国务院副总理刘延东28日出席体育工作座谈会并讲话，强调要全面贯彻落实党的十八届六中全会、全国卫生与健康大会、中央经济工作会议精神和习近平总书记系列重要讲话精神，把思想和行动统一到党中央、国务院决策部署上来，奋力开创体育强国和健康中国建设新局面。

2016-12-30 16:11:52

“助力冬奥 欢乐冰雪”怀柔雁栖湖第二届冰雪文化节拉开帷幕

近日，以“助力冬奥，欢乐冰雪”为主题的第二届雁栖湖冰雪文化节拉开帷幕。开幕式当天，景区邀请区第三幼儿园亲子家庭参加了雁栖湖“我运动、我健康、我快乐—助力冬奥，欢乐冰雪节”体验活动。现场特别设置了适合3至6岁的儿童游玩的亲子互动雪空间体验游戏，让孩子们充分体验嬉雪的乐趣，了解冰雪运动。

2016-12-29 19:10:49

第三届北京市民快乐冰雪季冰雪公益体验课活动拉开帷幕

为深入贯彻落实习近平总书记关于办好北京2022年冬奥会的重要指示精神，响应“三亿人上冰雪”号召，大力发展群众冰雪运动，广泛动员全社会开展冰雪运动赛事和群众活动，着力推进冰雪运动的普及，扩大冰雪运动参与人口，努力营造助力北京2022年冬奥会的良好氛围，引导广大市民积极参与冬季健身，第三届北京市民快乐冰雪季“助力冬奥”雪上公益体验课活动，于2016年12月正式拉开帷幕。

2016-12-29 19:09:23

20家公园景区冰雪活动迎新年

元旦小长假，本市公园风景区将推出38项精品文化活动，包括体验冰雪项目、感受传统文化、参与休闲娱乐、游园赏景赏花四大类型。其中，冰雪项目是今年的一大亮点，市民可以在20家公园景区参与。

2016-12-29 19:08:16

北京业余滑雪赛出“专业范儿”

昨天，第二届大众冰雪北京公开赛高山滑雪比赛在延庆石京龙滑雪场举行。作为第三届北京市民快乐冰雪季系列活动内容之一，本次高山滑雪赛本是业余赛事，但是从赛事组织到赛道设置等诸多环节，无不体现着“专业范儿”。

2016-12-29 19:07:23