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云展示 | 太极八法五步（展示：赵雪华、张雯）
赵雪华、张雯是一对母女，两人均为国家级社会体育指导员，长期从事太极拳、健身气功教学。
2020-07-13 22:27:39
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云展示 | 陈式心意混元二十四式前六式（展示：刘正光）
刘正光，一级社会体育指导员，朝阳区武术协会会员
2020-07-13 22:25:49
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云展示 | 陈式36式太极刀（展示：刘学明）
刘学明，国家级社会体育指导员，通州区武协主席
2020-07-13 22:23:33
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微讲堂 | 打花棍基本手法第一讲（主讲：王彦）
2020-07-13 22:20:40
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云展示 | 吴式太极拳竞赛套路45式第二节（展示：冀虹宇）
冀虹宇，国家级社会体育指导员，长年坚持锻炼和健身指导教学。
2020-07-13 22:13:53
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云展示 | 花棍《又见炊烟》（展示：朱淑兰）
朱淑兰，一级社会体育指导员，地坛快乐花棍队队长。
2020-07-13 22:11:23
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云展示 | 32式太极剑（展示：刘绍宜）
刘绍宜，一级社会体育指导员，通州区武术协会会员
2020-07-12 08:24:44
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云展示 | 武当太极剑（展示：黄湘云）
黄湘云，国家级社会体育指导员，昌平区武术协会会员
2020-07-12 08:21:30
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云展示 | 陈式36刀（展示：于丽英）
于丽英，国家级社会体育指导员，通州区武术协会会员
2020-07-11 21:42:41
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云展示 | 吴式太极拳竞赛套路45式第一节（展示：冀虹宇）
冀虹宇，国家级社会体育指导员，长年坚持锻炼和健身指导教学。
2020-07-11 21:39:42
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云展示 | 陈式太极拳十八式（展示：李静）
李静，国家级社会体育指导员，戒毒运动康复项目推广人
2020-07-11 21:36:37
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云展示 | 武当八卦掌（展示：张凤琴）
张凤琴，一级社会体育指导员，海淀区太极拳协会会员
2020-07-11 21:33:21
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微讲堂 | 柔力球基本技能之正握摆捻拍（主讲：庞翔鸽）
庞翔鸽，国家级社会体育指导员，柔力球米位教学创始人，国家级柔力球教练、国家一级裁判员。
2020-07-11 20:36:05
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微讲堂 | 体育养生功前热身第三式翔麟翻浪（主讲：张凤云）
张凤云，国家级社会体育指导员，武术六段。
2020-07-10 22:10:05
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微讲堂 | 体育养生功前热身第二式彩蝶起舞（主讲：张凤云）
张凤云，国家级社会体育指导员，武术六段。
2020-07-09 22:02:11
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微讲堂 | 体育养生功前热身第一式青龙昂首（主讲：张凤云）
张凤云，国家级社会体育指导员，武术六段。自2000年起，习练传统武术米祖拳、器械及套路至今。
2020-07-09 14:01:17
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微讲堂 | 健身操基本步演练（主讲：赵颂军）
赵颂军，国家级社会体育指导员。
2020-07-07 22:03:56
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微讲堂 | 柔力球基本技能之正握拍方式（主讲：庞翔鸽）
庞翔鸽，国家级社会体育指导员，柔力球米位教学创始人，国家级柔力球教练、国家一级裁判员。
2020-07-06 22:05:24
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微讲堂 | 陈式太极剑第二讲（主讲：白淑萍）
白淑萍，国家级社会体育指导员、武术段位考评员、中国武术八段。
2020-07-05 20:54:45
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微讲堂 | 陈式太极剑第一讲（主讲：白淑萍）
白淑萍，国家级社会体育指导员、武术段位考评员、中国武术八段。
2020-07-05 11:20:53
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