北京市社会体育管理中心祝大家元宵节快乐！

强身多锻炼，莫聚少出门； 共庆元宵节，同心体育人。

2020-02-07 16:13:32

居家健身动起来 | 一起来尬舞

跟程丹彤团队一起学尬舞

2020-02-06 18:51:30

居家健身动起来 | 跟健美操导师一起练习臀腿力量

跟程丹彤一起练习臀腿力量，视频总共三个部分

2020-02-06 11:10:41

居家健身动起来 | 瑜伽拜日式

许兴月带你学习瑜伽拜日式，视频总共两个部分

2020-02-06 11:10:32

居家健身动起来 | 自编健身套路《强身健体小功法》

汤铁军带你学习《强身健体小功法》

2020-02-06 11:10:05

居家健身动起来 | 跟健美操导师一起进行手臂训练

跟程丹彤一起进行手臂训练

2020-02-05 17:28:28

居家健身动起来 | Tabata功能训练

Tabata功能训练，视频总共两个部分

2020-02-05 17:27:09

居家健身动起来 | 《少林八法拳》

赵云峰带你学习《少林八法拳》

2020-02-05 17:25:18

少外出 多锻炼 一起来练八段锦

刘晓蕾八段锦动作示范

2020-02-05 17:14:09

居家健身动起来 | 一起学习“八段锦”

一起学习“八段锦”

2020-02-04 18:16:15

居家健身动起来 | 跟白猿通背拳传人一起“松肩活背”

张斌带你“松肩活背”

2020-02-04 15:44:39

居家健身动起来 | 跟世界武术冠军学习《华佗五禽戏》

蒋师莫带你学习《华佗五禽戏》

2020-02-03 20:22:19

居家健身动起来 | 跟世界武术冠军学习《武当太极三十式》

蒋师莫带你学《武当太极三十式》

2020-02-03 20:19:11

居家健身动起来 | 跟舞蹈专家学原创舞蹈《茉莉花》

饶子龙带你学舞蹈《茉莉花》

2020-02-03 19:16:15

抗击疫情，北京健身气功在行动

目前，我国正面对新型冠状病毒肺炎疫情挑战，为打赢疫情防控阻击战，做好疫情防控工作，作为一名北京市民，我们应减少外出，出门戴口罩，勤洗手，常通风，少聚集，做好个人防控，万众一心、众志成城抗击肺炎疫情。

2020-01-29 20:13:00

北京健身汇冰雪体验券暂停投放公告

关于答题抢票活动暂停的通知

2020-01-29 12:18:44

宅家抗病毒，健身动起来！

春节老实待在家，可以！让我放弃健身？不行！

2020-01-27 11:49:53

北京市社会体育管理中心恭祝您鼠年吉祥！

恭贺新春，鼠年吉祥！

2020-01-24 11:25:24

北京市全民健身科普大讲堂冰雪知识科普宣传走进相关冰场

1月12、14、16日，第六届北京市民快乐冰雪季系列活动北京市全民健身科学指导大讲堂冰雪知识科普宣传分别走进燕山冰上运动中心和石景山高井路社区冰场，组织开展了三场科普宣传活动，近二百名学生和社区居民参加。

2020-01-17 15:22:43

激情冰雪季 魅力体验赛

随着北京2022年冬奥会和残奥会脚步的临近，冰雪运动项目在广大市民中如火如荼地开展，冰雪运动项目日益成为广大市民冬季健身的热门项目。

2020-01-16 17:07:13