• 冬季运动健身的注意事项

      冬天运动可以起到良好的减肥效果，冬天运动减肥是很有道理的，冬天里运动自身消耗大，出汗少，运动者能更加适应出汗过程，增加运动强度。

      2015-12-25 21:17:00

    • 健身禁忌小常识

      状态低迷的情况下锻炼，会引起身体过度疲劳或运动损伤既影响锻炼质量也不利于身体恢复和肌肉生长达不到锻炼的目的。物极必反事与愿违。

      2015-12-25 21:15:14

    • 最适合周末的5大减肥运动

      对于久坐上班族来说，周末最好的休息不是上网，而是运动。有氧运动能帮助你减肥塑型，减压美容，提升个人魅力指数哦。以下这五种减肥运动都是时下流行的时尚运动，减肥效果非常棒。

      2015-12-25 20:39:04

    • 运动不当健身变伤身 如何倾听身体的声音？

      通过健身运动可以减轻一些社会工作和生活中所带来的压力,但是健身不是那么简单的事情，一些常识一定要了解清楚，否则健身反变伤身。

      2015-12-25 20:36:05

    • 总局积极推动“三亿人上冰雪” 竞技冰雪大众冰雪同步发展

      “三亿人上冰雪”是新时期我国体育工作的一项新任务和新挑战，作为主管部门，国家体育总局高度重视，积极推动“三亿人上冰雪”的工作。

      2015-12-25 20:20:11

    • 十三冬会准备工作就绪 节省预算3.4亿元

      第十三届全国冬季运动会新闻发布会24日在京举行，十三冬组委会副主任、新疆维吾尔自治区党委常委、宣传部长李学军等领导就十三冬会筹备、预算、安保等问题做了全面介绍。

      2015-12-25 20:12:32

    • 2015年顺义区百村万户助农健身工程启动

      2015年12月25日上午9:00，由北京市顺义区体育局主办、马坡镇政府协办的顺义区 “百村万户助农健身工程”启动仪式在马坡镇举行。顺义区政府副区长李向英、北京市农民体协秘书长王洪元、顺义区社工委主任张守旺、顺义区体育局局长李成、顺义区文明办副主任宁宝河、顺义区卫计委副主任万学智、顺义区农委副调研员张辉、顺义区马坡镇党委书记贾文禹等领导同志出席了启动仪式。

      2015-12-25 20:10:21

    • 顺义区门球协会召开年终总结大会

      顺义区门球协会年终总结大会于2015年12月23日在门球协会会议室召开。参加会议的有37支门球队队长、教练、负责人及后勤组的全体成员共计百余人。顺义区老干部局局长赵光国、顺义区体育局副局长杨金萌出席了此次会议。

      2015-12-25 20:09:03

    • 丰台区召开2015年体育协会工作总结暨专项扶持资金评选会

      为深入推进体育协会实体化改革，引导体育协会健康有序发展，12月21日至22日，丰台区体育局举办了2015年丰台区体育协会工作总结暨专项扶持资金评选会，来自全区20个体育协会的主要负责人及区体育局、民政局、体育总会相关领导约50余人参加了会议。

      2015-12-25 20:07:52

    • 《社会体育指导员工作评估报告》发布

      近年来，随着指导员队伍规模的不断壮大，各级体育部门越来越将发挥指导员的科学健身指导作用作为工作重点，采取各种引导举措，促进指导员经常而活跃地开展健身指导服务，不断提高指导员的志愿服务率。

      2015-12-25 20:06:32

    • 体育健身场地设施百姓看得见摸得到——《全民健身计划（2011—-2015年）》实施效果评估报告解读

      截至2013年底，全国共有体育场地169.46万个，人均体育场地面积为1.46平方米。加上2014年健身场地设施建设对人均体育场地面积的贡献（0.08平方米），以及2015年体育总局对农民体育健身工程和全民健身中心建设的转移支付投入

      2015-12-25 20:04:41

    • 全民健身让改革成果惠及百姓

      2011年2月15日，国务院印发了《全民健身计划（2011-2015年）》，对“十二五”时期的全民健身事业发展做出了全面部署，从而使全民健身计划的实施与每五年的国民经济和社会发展规划保持同步，协同推进。

      2015-12-25 20:03:45

    • 你“抢”到冰雪体验券了吗？

      打开微信，动动手指，就能免费申领体验券——惟一难度是“手慢无”。本月19日开始的第二届北京市民快乐冰雪季重点活动——冰雪项目推广及市民体验活动，目前已发放三批近3000张冰雪场馆门票，市民申领热情高涨。

      2015-12-25 20:01:50

    • 圣诞大趴圆满落幕，下波福利蓄势待发

      感谢市民们的热情参与，北京市民快乐冰雪季组委会为大家准备的圣诞大礼已经全部领取完毕啦！没有领到圣诞大礼的市民，请千万不要气馁！新一批免费冰雪场馆体

      2015-12-24 22:31:35

    • 【预告】锁定今晚20:00，圣诞前夕福利多！

      一大波免费冰雪季体验券正蠢蠢欲动，20:00我们“北京健身汇”不见不散！

      2015-12-24 17:32:08

    • 市体育局举办十八届五中全会精神学习辅导报告会

      2015年12月24日，市体育局办了十八届五中全会精神学习辅导报告会。局领导班子成员、局各直属单位领导班子成员、局机关各处室副处以上党员干部参加了会议。

      2015-12-24 16:31:55

    • 《全民健身计划（2011-2015年）》实施效果评估总体情况新闻发布会举行

      2011年2月15日，国务院印发了《全民健身计划（2011-2015年）》，对“十二五”时期的全民健身事业发展做出了全面部署，从而使全民健身计划的实施与每五年的国民经济和社会发展规划保持同步

      2015-12-24 16:30:30

    • 北京延庆欢乐冰雪季在石京龙滑雪场开幕

      近日，北京延庆欢乐冰雪季暨第30届延庆冰雪欢乐节在石京龙滑雪场正式拉开帷幕。

      2015-12-23 21:25:50

    • 体操中心推广快乐体操 给孩子提供健身场所

      奥运冠军杨威和妻子杨云特意带着作为“快乐体操形象大使”的儿子杨阳洋赶到现场。发布会上，杨威代表全家表示作为体操大家庭的一份子宣传这个项目义不容辞，他希望把“杨威”两个字在体操推广中用到极致。

      2015-12-23 21:16:05

    • 《意见》落实一年 进一步规范体育市场主体

      体育场馆是体育产业重要组成部分之一，是体育服务的重要平台，它的生存状况直接影响着整个产业的发展。

      2015-12-23 21:13:11
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