“辞旧迎新 豪礼奉上”北京市社体中心祝您新年快乐

2020年已经到来，北京市社会体育管理中心在此祝福大家在新的一年里身体健康、家庭幸福、工作顺利、生活美满！

2020-01-01 09:39:45

第六届北京市民快乐冰雪季系列活动•雪上公益课正式开课

2019年12月6日，第六届北京市民快乐冰雪季系列活动雪上公益课在北京昌平军都山滑雪场正式开课。

2019-12-25 17:33:17

“传授全民健身技能，引导健康生活方式” 2019年北京市优秀社会体育指导员健身技能进基层培训活动共举办192场9000多市民受益

2019年,北京市优秀社会体育指导员健身技能进基层培训活动共举办192场，有关健身技能项目的50多名优秀社会体育指导员执教，覆盖全市各区、经济技术开发区、燕山地区和有关单位，9000余市民受益。活动由北京市社会体育管理中心主办、北京市社会体育指导员协会承办，并得到基层体育部门的大力支持。

2019-12-24 09:48:43

北京市一级社会体育指导员滑雪培训启动

12月9日至13日，北京市一级社会体育指导员滑雪培训班第一期在延庆区万科石京龙滑雪场举办，共将万科石京龙滑雪场和西山滑雪场的57名滑雪教练发展成为滑雪运动社会体育指导员。

2019-12-17 16:27:47

北京市冰雪运动社会体育指导员培训火热开展

随着第六届北京市民快乐冰雪季系列活动的启动，北京市冰雪运动社会体育指导员培训也在火热开展。11月30日至12月6日，北京市一级社会体育指导员滑冰培训举办第三期，共培训100人，进一步壮大了冰雪运动社会体育指导员队伍，为北京2022年冬奥会和冬残奥会储备了冰雪人才。

2019-12-16 13:11:06

北京市参加全国社会体育指导员健身技能交流展示大会获佳绩

12月10日至13日，2019香港赛马会助力全民健身公益系列活动全国社会体育指导员健身技能交流展示大会在广东省珠海市举办。北京市选派西城区、丰台区、石景山区社会体育指导员共16人参加，并取得优异成绩。

2019-12-16 13:04:55

运动是延缓衰老简单易行的方式

运动可以健脑，不仅能够提高记忆力，还能有效预防各种脑部疾病。来看看以下几种健脑活动。

2019-12-14 11:18:38

关于快乐冰雪季答题抢票卡顿情况的说明

首先感谢广大市民对我们活动的大力支持！

2019-12-11 11:19:21

挑战自我 健康北京——2019年全民健身“北京纪录”挑战赛总决赛成功举办

12月10日，2019年全民健身“北京纪录”挑战赛总决赛在地坛体育馆举行，由各区分站赛、社区分站赛、体育场馆分站赛、电视挑战赛选拔出的300名健身达人齐聚一堂，分组竞技，各展风采，共同创造了属于自己的“北京纪录”。活动旨在通过举办“北京纪录”挑战赛系列比赛，激励全民积极参加健身运动，达到人人掌握一项健身技能，争做健康北京人的目标。

2019-12-10 21:43:34

四种运动 有效降糖

运动一直被誉为治疗糖尿病的“五驾马车”之一， 这是因为运动有助于调节胰岛素分泌， 降低血糖。一项研究表明，增加体育活动可以降低46%患糖尿病的危险。

2019-12-09 21:05:04

肥胖的运动干预：管住嘴 迈开腿

不知不觉，生活中膀大腰圆、身材肥胖的人渐渐多了起来，肥胖已经成为严重威胁人们身体健康的“隐形杀手”。

2019-12-09 21:02:04

恕我大方，冰雪门票免费领，明天下午四点我等你！

想免费滑冰滑雪？教你一招——关注“北京健身汇”，参与第六届北京市民快乐冰雪季，参加冬奥知识问答，答对5道题即可领取北京地区冰雪场馆门票一张!

2019-12-06 12:56:13

首届京津冀毽球交流大会成功举办

为打造“京津冀”一体化的全民健身体育品牌赛事活动，推进三地全民健身交流与融合，11月30日，首届京津冀毽球交流大会在朝阳体育馆举办，来自北京、天津、河北三地的61支代表队,近500名毽球爱好者参加活动。

2019-12-02 11:28:48

2019年北京市社会体育指导员滑雪项目 岗位再培训城市副中心专场顺利举办

11月27日，2019年北京市社会体育指导员滑雪项目岗位再培训城市副中心专场在乔波滑雪场举办，通州区100名非冰雪项目社会体育指导员走上雪道学习滑雪，亲身感受冰雪运动的快乐与魅力，为进一步宣传冬奥会和冰雪知识、引领冰雪运动新时尚、做冬奥会合格志愿者加油充电。

2019-11-28 10:06:57

【预告】每周四16:00，冰雪门票免费领

想免费滑冰滑雪？教你一招——关注“北京健身汇”，参与第六届北京市民快乐冰雪季，参加冬奥知识问答，答对5道题即可领取北京地区冰雪场馆门票一张!

2019-11-27 11:40:35

第六届北京市民快乐冰雪季启动 免费发放冰雪公益体验电子券2万张

11月24日，第六届北京市民快乐冰雪季系列活动启动仪式在首钢园。

2019-11-26 21:33:33

冬奥会花样滑冰冠军申雪摔倒在冰场 但这一次她不是摔在比赛中

11月24日，第六届北京市民快乐冰雪季系列活动启动仪式在首钢园举行。

2019-11-26 21:30:42

第六届北京市民快乐冰雪季启动 免费发放冰雪公益体验电子券2万张

11月24日，第六届北京市民快乐冰雪季系列活动启动仪式在首钢园。2010年第21届温哥华冬奥会花样滑冰双人滑冠军、中国首枚冬奥会该项目金牌得主申雪向市民发出了“加强学习，培育冰雪运动素养；积极参与，养成冰雪运动习惯；广泛传播，弘扬冰雪运动文化”的倡议。

2019-11-26 10:17:38

冬奥会花样滑冰冠军申雪摔倒在冰场 但这一次她不是摔在比赛中

11月24日，第六届北京市民快乐冰雪季系列活动启动仪式在首钢园举行。2010年第21届温哥华冬奥会花样滑冰双人滑冠军、中国首枚冬奥会该项目金牌得主申雪向市民发出了“加强学习，培育冰雪运动素养；积极参与，养成冰雪运动习惯；广泛传播，弘扬冰雪运动文化”的倡议。

2019-11-26 10:14:46

2019年北京市国家级社会体育指导员岗位再培训圆满完成

11月22日，由北京市体育局主办、北京市社会体育管理中心承办的2019年北京市国家级社会体育指导员岗位再培训第二期在航天二院职工文化中心顺利结业，标志本年度国家级社会体育指导员岗位再培训工作圆满完成。两期培训班共培训东城、西城、朝阳、海淀、丰台、石景山等区推荐的国家级社会体育指导员213人。

2019-11-22 23:24:33