2016年北京市全民健身科学指导大讲堂在工体开讲

2016-03-25 北京市社会体育管理中心

为推行全民健身社会化、生活化、科学化，形成爱锻炼、会锻炼、勤锻炼的社会风尚，3月23日，北京市全民健身科学指导大讲堂在北京工人体育场新闻发布厅举行，此次活动由北京市体育局、北京市总工会联合主办。作为2016年北京市全民健身科学指导大讲堂系列活动的首讲，本次讲座同时拉开了2016年北京市全民健身科学指导大讲堂系列活动和2016年职工科学健身系列讲座的序幕。活动邀请首都体育学院赵立教授以“向锻炼要健康，运动使生命更精彩”为主题，为来自联通公司等单位的百余名首都职工奉献了一场精彩的讲座。

　　在课上，赵立教授通过提问、图片、示范等形式，向到场的首都职工阐释了科学健身的现实意义，传授了科学健身的宝贵经验，回答了首都职工的健身问题。整个讲座历时二个半小时，职工参与热情很高，甚至课下还追问赵立教授相关问题。参加这次讲座的职工小李在讲座结束后表示，自己平时很少也很难接触到体育专家，这次的机会非常难得，希望市体育局、市总工会多组织这样的活动，使我们以后还能有这样的机会聆听体育专家的健身建议。