专家普及速滑知识:六岁可练脚感 身体心理受锻炼

2016-01-23 北京市社会体育管理中心

        北京晨报记者日前专访了前全国速度滑冰青年锦标赛冠军、国家健将级运动员李雪，请她为大家普及速度滑冰的知识，并解析学习这项冬季运动会给青少年带来什么益处。

        适龄阶段 六岁就可练脚感

        “我8岁时，在小学二年级，通过业余体校的一次进校园选拔活动被选中，之后开始了长达15年的专业训练。”李雪告诉北京晨报记者，启蒙教育的时间相对较早，有利于培养孩子的冰上感觉，专业的选材期大约在6至8岁，然而对于培养兴趣爱好来说，6至10岁都是可塑年龄阶段。