孩子几岁学滑雪比较好

2016-01-17 北京市社会体育管理中心

        又到了滑雪季，随着滑雪越来越普及,许多小年纪的孩子步入了滑雪大军的行列,这里面有不少年龄在二至五岁之间的孩子,有些家长会有疑问,这么小的孩子适合滑雪吗？

        在那些支持孩子们早点滑雪的家长们看来，滑雪运动能锻炼孩子的毅力，增强孩子的体魄，让孩子真正感受挑战自然，征服自我的乐趣。所以喜欢让自己的孩子能尽早去学习滑雪，尤其是寒冷的冬季已经来临，对于有雪的地方来说，可以去滑雪是一项比较不错的冬季运动。

        但是孩子从几岁可以比较适合学习滑雪呢？孩子从3岁开始可以自由使用身体，如跑步时突然很快地停住，或来个急转弯，或马上冲出去跑。站在指导者的立场，从理解力这点来看，学滑雪的适龄期在4岁左右比较适合。若穿上滑雪器具也能走路的话，2岁半的幼儿也可以滑雪。

        教孩子滑雪要循序渐进。因为滑雪运动属于较危险的项目，最好在专人的照看下，由专业人员教授相关技巧，避免出现危险。至于装备方面，滑雪一定要有一身好的行头。包括滑雪装、毛线滑雪帽、手套、滑雪鞋、滑雪板等。滑雪装的选择应本着保暖而轻便，多“层”而不碍运动的原则。滑雪板的长度因人而异，刚入门的孩子可选用比身高长10～15厘米的滑雪板。固定器对安全至关重要，一定要选用正规厂家生产的。

        说了这么多，其实对孩子而言，兴趣是最重要的。父母都不要着急，如果孩子父母都很爱滑雪，小孩耳濡目染肯定想尝试。他可能今天是试一下坐在雪船里从雪坡溜下来，明天就想上雪板了。但千万不要逼。雪鞋、雪板、头盔、目镜，加上滑雪衣裤，本身滑雪装备就不是一个轻松的活，一旦孩子被逼上雪场，分分钟都可能焦躁。