青山绿水，云淡风轻，2015首都高校“生态四项”挑战日前赛在北京房山霞云岭山水人家景区火热举行。来自清华大学、北京大学、北京航空航天大学、北京师范大学、北京体育大学、北京交通大学、北京林业大学、中国地质大学、北京信息科技大学、北京农学院、北京石油化工学院等11所首都高校的10支代表队代表队通过“生态四项”这种全新的运动体验亲近自然，挑战自我。最终冠军花落北京体育大学代表队，中国地质大学代表队紧随其后获得亚军，季军则归属北京石油化工学院代表队。

据了解，生态四项在具体操作执行方面共有4种距离可供选择，分别是：5.8公里体验距离、29公里标准距离、58公里竞赛距离、238公里极限距离。本次首都高校“生态四项”挑战赛所选用的是5.8公里的体验距离。

在这5.8公里中水陆结合，上下肢并用，可以锻炼全身各个肌群，配合景色怡人，生态极佳的体验线路设计，使得这些高校学子们这次体验之旅不仅快乐，更为自己的健康大大加分。

生态四项运动的主要创意人之一，北京体育大学社会体育系主任张健透露，这次没有选择通常推广所用的29公里，而选用5.8公里线路主要是考虑到了大学生的群体特点和人体运动学理论。29公里线路的最快耗时也在2个小时左右，其运动量和消耗时间与一个全程马拉松几乎相同。虽然生态四项是四项运动交替进行，在趣味性和对人体关键关节的保护上胜于马拉松比赛，但29公里的标准线路依然对参与者的体能和运动技能有着较高的要求，存在着挑战自我，战胜自我的运动内涵。

张健表示，在大学生初次接触这项运动时，培养兴趣是极为重要的一点，如果比赛过于艰苦，则会适得其反，5.8公里线路基本上完整地展示了生态四项的面貌与内涵，非常适合首都高校大学生与生态四项的第一次触电。