“传授全民健身技能 引导健康生活方式”2022年北京市社会体育指导员健身技能进基层健身操舞培训活动走进通州区

2022-09-08 北京市社会体育管理中心

2022年8月8日，北京市社会体育指导员健身技能进基层健身操舞培训走进通州区中仓街道，国家级市社会体育指导员李素娟老师为来自街道的20多名健身爱好者进行健身操舞的培训。

在培训过程中，主要讲授正确的形体站立及如何进行基本功训练。针对舞队的特点进行有针对性的教学。从体态、力度和延展性给予重点辅导讲解，对成套动作中的个别动作给予纠正。

学员们的学习兴趣非常高涨，学习态度端正，刻苦练习，能及时向老师探究学习的方法，并认真详细学习每个动作，直到学会为止。经过两个小时的培训，大部分学员基本掌握本次课的要点。

本次培训得到了学员的一致好评，大家希望这样的培训能经常举办，也希望老师能经常来辅导。

北京市社会体育指导员健身技能进基层培训活动由北京市社会体育管理中心主办，北京市社会体育指导员协会承办，体育总会支持。