“传授全民健身技能 引导健康生活方式”2022年北京市社会体育指导员健身技能进基层太极柔力球培训活动走进奥北社区

2022-09-03 北京市社会体育管理中心

2022年8月20日，北京市社会体育指导员健身技能进基层，太极柔力球培训走进海淀区奥北社区。北京市社会体育指导员封春彦为来自奥北社区柔力球队的21名健身爱好者进行太极柔力球《我爱你中国》的培训。

本次培训的内容主要是规范动作，并且让学员能跟随音乐完整演练全套动作。

在培训过程中教练员对全套动作进行耐心细致地讲解，指出动作要点和易犯错误。从正面、背面和侧面多方位进行示范，同时对学员的某些错误动作予以纠正。

通过两个多小时的现场教学，基本达到预期目标。学员们学习热情高涨，反响强烈，一致认为这个太极柔力球套路非常好，除了健身之外,配上优美的音乐极具观赏性。大家纷纷表示喜欢这个套路，喜欢这种走进基层培训的形式。培训结束了，不少学员还依依不舍，与老师合影留念，留联系方式，希望这样的培训经常有，期待下次再进基层。

北京市社会体育指导员健身技能进基层培训活动由北京市社会体育管理中心主办，北京市社会体育指导员协会承办，北京市体育总会支持。