居家体育荧屏送 科学健身电波传

2022-04-30 北京市社会体育管理中心

为推动落实《北京市全民健身条例》《北京市全民健身实施计划（2021-2025年）》，贯彻《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》，增强人民体质、提高全民健康水平，满足广大市民对健身知识的需求。4月，北京市社会体育管理中心持续加大科学健身指导供给，深化与北京广播电视台、网络平台合作，推出多档科学健身节目及课程。

四月期间北京市社会体育管理中心与北京广播电视台体育广播合作，继续推出“1025动生活”和“超级体验团·界内界外”电台节目60期。节目中邀请各领域专家、体育专业人士、社会体育指导员担任嘉宾，为市民介绍健身项目、宣传全民健身理念，普及科学健身知识，为听众提供专业的体育知识和科学的健身指导。

北京市社会体育管理中心联合北京广播电视台科教频道《健康北京》栏目，由社会体育指导员向市民推介全民健身项目的“全民健身动起来”节目，在四月继续播出，一级社会体育指导员张凤来在4月1日的节目中，向市民介绍了第一批进入国家级非物质文化遗产名录的健身项目——空竹。抖空竹这一健身项目历史悠久，健身性和观赏性俱佳，在抖空竹的过程中，需要习练者手、眼、身、步、脑共同协作控制双杆及线绳能使空竹平稳抖动、上下翻飞。通过反复练习，可以促进全身的血液循环，提高四肢的协调力及灵敏度。

4月29日， 2022年北京市社会体育指导员健身技能进基层回天专班线上培训活动在天通苑体育馆举办，国家级社会体育指导员邱慧芳、饶子龙老师应约授课，两场直播课程在线累计观看量超过130万人次。上午邱慧芳老师担任主讲，授课题目为《太极拳基本技术规范》，下午由饶子龙老师进行《拉伸和冰雪情怀》授课。授课专家健身技能高超，经验丰富，讲课通俗易懂，风趣幽默，积极与网民互动，健身氛围浓厚。课程让市民足不出户就可以学习到权威的科学健身知识，提高健身技能和身体素质，为疫情防控保驾护航，得到健身爱好者广泛好评。

直播画面同步至天通苑体育馆的屏幕前，吸引了市民主动观看学习。“本来想自己来馆里跑步，赶上这么好的老师和课程，一定得跟着学！”一名在场馆屏幕前跟随直播一起练习的市民说到。同步直播让多属地市民深受其益，也进一步加大了回天地区全民健身服务供给。