“传授全民健身技能 引导健康生活方式”2021年北京市社会体育指导员健身技能进基层培训活动走进通州举办三场

2023-05-12 北京市社会体育管理中心

9月23、24日， 北京市社会体育指导员健身技能进基层广场舞、健身气功培训走进通州北苑玉带路社区、杨庄街道京贸社区和区体育局，举办3场。国家级社会体育指导员刘葆郁、一级社会体育指导员李素娟为近二百名健身爱好者进行广场舞形体、古典舞《女儿情》和健身气功八段锦等健身技能培训。

授课老师思想重视，准备充分，仔细备课，认真对待每一堂课。上课中，老师根据学员掌握技能水平的不同情况，采用理论与实践相结合、分组教学等方法，认真讲解广场舞和八段锦的形体动作、手型、步伐和套路动作。助教老师配合主讲老师，做好动作示范，并及时纠正错误动作。经过半天的授课，学员们能够在老师的带领下基本掌握上课内容。

学员们学习认真，遇有问题就积极向老师发问请教，收获很大。

通过培训，大家对广场舞或者八段锦健身技能知识有了一定认识，提高了健身水平，同时也感觉意犹未尽，希望能有更多这样学习科学健身的机会。

进基层活动得到了通州区体育部门的大力支持和好评。

北京市社会体育指导员健身技能进基层培训活动由北京市社会体育管理中心和北京市体育总会大力支持，北京市社会体育指导员协会实施。