“传授全民健身技能 引导健康生活方式”2021年北京市社会体育指导员健身技能进基层健身操培训活动走进平谷

2023-05-12 北京市社会体育管理中心

5月13日，北京市社会体育指导员健身技能进基层健身操培训走进平谷区世纪文化广场，北京市一级社会体育指导员吕艳秋、王继荣两位老师为周边社区的40名健身爱好者进行健身操的培训。

培训中，授课老师进行了健身操《神州舞起来》的教学。主讲授课老师分别对健身操的八组动作逐步进行详细讲解，并带领学员先口令练习动作，再跟音乐跟学，逐步规范统一。助教配合示范并及时纠正错误动作。经过半天的培训与练习，参训学员基本掌握了健身操《神州舞起来》的动作要领。

大家纷纷表示，这次培训开展的很好，身在社区就可以学到高水平的健身技能，在培训中收获了快乐、收获了健康，受益匪浅，并希望类似活动能够多多举办。

培训得到了平谷区体育部门和学员们的一致好评。

北京市社会体育指导员健身技能进基层培训活动由北京市社会体育指导员协会承办，活动得到了北京市社会体育管理中心、北京市体育总会秘书处的大力支持。