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运动达人走进“养生堂” 清明养生 运动有方
2021-04-07 北京市社会体育管理中心
为进一步提高市民科学健身素养，促进体医深度融合发展，北京市社会体育管理中心联合北京卫视“养生堂”栏目，在清明小长假期间推出“清明养生 运动有方”三期特别节目。
来自首都体育学院、北京市柔力球协会、北京市武术运动协会的张洋、仝保民、刘彦英和优秀社会体育指导员，会同北京大学第三医院、中国人民解放军战略支援部队特色医学中心、北京积水潭医院专家，共同为市民介绍了心脏锻炼的原则、对促进心脏健康最直接相关的因素，示范了简便有效的保护心脏日常锻炼方法，以及适合老年人的保膝运动。
海量知识点一并放送，点击下面标题可直接回看相关节目（完整版需前往腾讯APP搜索标题观看）。
