云展示 | 健身气功功前热身（展示：王冬兰）

2020-07-22 北京市社会体育管理中心

【展示人员】

王冬兰，三级社会体育指导员。2013年底开始接触太极拳，每天坚持习练，2016年起，在王志强老师的悉心指导下学习健身气功。2018年、2019年多次参加京津冀社会体育指导员交流展示大赛，市级太极拳、健身气功比赛，获得集体二等奖等好成绩。健身气功功前热身动作名称包括：青龙昂首、彩蝶起舞、翔麟翻浪、白鹿迎祥、灵猫戏尾、猛虎舒身、仙鹤揉膝、神龟纳气、气息归元。