居家健身动起来 | 社会体育指导员言宇玲演示柔力球《我和我的祖国》

2020-04-30 北京市社会体育管理中心

防控疫情宅在家，

只能吃吃喝喝、无聊发呆？

NO！NO！NO！

不出门，不聚集，

居家也能动起来。

科学的健身方法已为您准备好，

还不赶快学起来！

【视频主讲】

言宇玲，昌平区城北街道松园社区，国家级社会体育指导员。疫情期间，积极响应号召，报名参加社区抗“疫”工作，担任志愿者，力所能及守护社区，服务群众，同时不忘指导队员居家健身。

万众一心，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击战！

向奋斗在疫情防治一线的医务工作者致敬！

武汉加油！

中国加油！