居家健身动起来 | 社会体育指导员赵颂军展示健身操《我的祖国》

2020-04-25 北京市社会体育管理中心

防控疫情宅在家，

只能吃吃喝喝、无聊发呆？

NO！NO！NO！

不出门，不聚集，

居家也能动起来。

科学的健身方法已为您准备好，

还不赶快学起来！

【视频主讲】

赵颂军，国家级社会体育指导员，习练健美操十余年，长年在西城区金融街健美操队开展活动，2019年被评为北京市优秀社会体育指导员。一直积极参加公益活动，用自己的行动倡导“我健身、我快乐、我幸福”的运动理念。曾跟随团队多次参加全国、北京市、西城区健美操比赛，均取得优异成绩。

万众一心，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击战！

向奋斗在疫情防治一线的医务工作者致敬！

武汉加油！

中国加油！