居家健身动起来 | 社会体育指导员白坚讲解杨氏太极拳肘底捶

2020-03-14 北京市社会体育管理中心

防控疫情宅在家，

只能吃吃喝喝、无聊发呆？

NO！NO！NO！

不出门，不聚集，

居家也能动起来。

科学的健身方法已为您准备好，

还不赶快学起来！

【视频主讲】

白坚，一级社会体育指导员，中国武术六段，杨氏太极拳第七代传人，北京陈式太极拳第五代传人。多次参加国际、全国和北京市武术比赛赛并获得优异成绩。

万众一心，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击战！

向奋斗在疫情防治一线的医务工作者致敬！

武汉加油！

中国加油！