居家健身动起来 | 跟健美操世界冠军赵明一起跳全民广场健身操

2020-03-10 北京市社会体育管理中心

防控疫情宅在家，

只能吃吃喝喝、无聊发呆？

NO！NO！NO！

不出门，不聚集，

居家也能动起来。

科学的健身方法已为您准备好，

还不赶快学起来！

【视频主讲】

赵明，一级社会体育指导员，健美操世界冠军，国家健将级运动员，国家健美操一级裁判，全民广场健身操舞培训导师。2013--2015年全国健美操冠军赛踏板操蝉联冠军，2016年国际健美操锦标赛有氧男子单人操冠军、世界健美操锦标赛团体冠军、有氧舞蹈和有氧踏板双项亚军，2017年世界运动会健美操有氧踏板亚军。曾获国家体育总局颁发的体育荣誉奖章。

万众一心，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击战！

向奋斗在疫情防治一线的医务工作者致敬！

武汉加油！

中国加油！