居家健身动起来 | 跟社会体育指导员李晶玉学习养生健身操

2020-03-06 北京市社会体育管理中心

防控疫情宅在家，

只能吃吃喝喝、无聊发呆？

NO！NO！NO！

不出门，不聚集，

居家也能动起来。

科学的健身方法已为您准备好，

还不赶快学起来！

【视频主讲】

李晶玉，北京市一级社会体育指导员，延庆区舞蹈协会会员，全国最美健身志愿者。多年来秉承“以真情暖人心、以服务聚民意”的为民服务理念，带领养生健身操团队志愿者活跃在全民健身志愿服务活动一线，走遍了延庆的“五镇两乡”义务服务达20O余天、对30O0O万多人次进行健身指导。连续三年在全市中老年健身项目展示总决赛中荣获第一名（三连冠）。2019年，养生健身操被国家体育总局评为国家十佳运动项目之一。

万众一心，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击战！

向奋斗在疫情防治一线的医务工作者致敬！

武汉加油！

中国加油！