居家健身动起来 | 跟大学教授学室内健身操

2020-02-19 北京市社会体育管理中心

防控疫情宅在家，

只能吃吃喝喝、无聊发呆？

NO！NO！NO！

不出门，不聚集，

居家也能动起来。

科学的健身方法已为您准备好，

还不赶快学起来！

【视频主讲】

李俊怡，中央民族大学体育学院教授、硕士生导师，国家级社会体育指导员；健美操国家级裁判、啦啦操国际级裁判、全国社会体育指导员职业鉴定考评员；中国大学生体育协会健美操艺术体操分会（中国风健身舞项目）副主任及培训导师；第十届、十一届全国少数民族传统体育运动会民族健身操项目规定套路主创。

万众一心，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击战！

向奋斗在疫情防治一线的医务工作者致敬！

武汉加油！

中国加油！