2014北京国际车辆模型大奖赛在丰台成功举办

2014北京国际车辆模型大奖赛10月16日至19日在丰体模型赛车场举办。

2014-10-23 12:09:49

房山区体育局举办三级社会体育指导员培训班

房山区体育局于10月8日-16日举办了柔力球、健身气功和空竹社会体育指导员培训班。

2014-10-23 12:07:36

2014怀柔区网球比赛圆满落幕

2014年怀柔区网球比赛10月20日在怀柔区体育中心圆满落幕。

2014-10-23 12:05:47

石景山区社区特色健身项目展示大会举行

10月20日下午，石景山区社区特色健身项目展示大会在法海寺前隆重举行。

2014-10-21 13:20:55

中国自行车联赛首站赛在延庆举行

2014年10月18日，中国自行车联赛首站赛在延庆举行。

2014-10-21 13:12:55

密云县“天元杯”少儿围棋挑战赛预赛圆满结束

日前，“天元杯”少儿围棋挑战赛预赛在天元围棋俱乐部举行。

2014-10-21 13:10:27

2014年北京市社会体育指导员岗位培训班第六期圆满结束

10月16日-17日，2014年北京市社会体育指导员岗位培训班（第六期）在住总京体健身中心举行。

2014-10-21 13:06:55

首届“京津冀”柔力球大联动圆满结束

首届“京津冀”柔力球大联动于10月18日、19日在天津市举行。

2014-10-20 16:10:57

2014年中关村国家自主创新示范区核心区体育健身系列活动（一区一品）卡丁车体验赛

2014年10月18号上午9点，中关村国家自主创新示范区核心区体育健身系列活动（一区一品）卡丁车体验赛在北京青泉赢睿卡丁车馆隆重举行。

2014-10-20 16:02:56

运动越多必然吃得越多？

慢跑就是既可以达到运动效果又不必在运动后大吃大喝的一项运动。

2014-10-20 14:07:20

教你如何利用桌子减腹

在我们日常生活中，桌子是最常见的家具之一，无论我们是上班还是在家都是少不了桌子的存在。

2014-10-20 14:02:59

平谷区王辛庄镇举办象棋比赛

2014年10月16日，平谷区王辛庄镇农民体育协会在镇政府文体活动中心举办了“王辛庄镇农民运动会暨象棋比赛”。

2014-10-20 13:37:35

石景山区举办徒步乐跑大会

10月17日上午，石景山区徒步乐跑大会在黑石头公园举行。

2014-10-20 13:34:16

上下班途中，你能燃烧多少卡路里？

你没时间锻炼的话，不妨看看每天路上你能耗掉多少热量。

2014-10-19 19:06:13

周末如何既放松又健身

每逢周五对于上班族来说无疑是个兴奋的日子，一周繁忙的工作，周六日终于好好的放松一下。

2014-10-19 19:01:55

1分钟健身，秀出你的健康

健身无处不再，在我们日常生活中一个小动作，只需要加以注意它都将会成为我们的健身小技巧

2014-10-19 18:57:37

三种简单瘦腿方法

谈到萝卜腿瘦腿，萝卜腿姑娘们都会问一句，怎么样能够瘦掉萝卜腿。

2014-10-17 14:52:24

锻炼俯卧撑的好处

俯卧撑是常见的健身运动，它不仅仅是我们学生时代必修的体育科目之一，也是我们与朋友打赌时必选的体罚方法。

2014-10-17 14:46:42

饭后拍手操，轻松燃脂助消化

饭后不宜坐着不动，适当的拍手操有助于脂肪的燃烧和消化。

2014-10-17 14:43:28

冬天保持运动健康又温暖

到了冬天,寒冷的天气会剥夺人们的运动热情,很多人赖在家里不愿动。

2014-10-17 14:36:49