• 张家口冬季运动场馆建设如火如荼

      普及冰雪运动，场馆一直是短板。借着北京申冬奥成功的东风，河北省张家口市冬季运动场地和场馆正在规划和建设中，让群众能切实参与到冰雪运动中来。

      2015-12-22 21:57:14

    • 2015社体工作转变方式 求发展

      2015年是我国贯彻落实“四个全面”战略布局的重要一年，也是社会体育工作贯彻落实“全民健身为国家战略”的重要一年。

      2015-12-22 21:53:15

    • 食紫获益多 这些“紫色”不可辜负！

      紫色浆果，特别是接骨木和蓝莓中含有强效的药青素，对人体的生理功能非常有益。在锻炼之后喝这类浆果汁能够迅速修复受损的肌肉组织，促进心血管健康，提高总体健康水平。

      2015-12-22 21:51:24

    • 改善身体协调 远离运动伤害

      在衡量人们的身体状态时，我们常常使用爆发力、耐力、柔韧性和协调性四个维度来衡量。然而，跑步和力量训练……这些健身房里的宠儿往往只能对前三个指标有所提升，而对协调性的改善鲜有帮助。这个问题，现在解决。

      2015-12-22 21:49:29

    • 让马拉松成为健康跑

      征服42.195公里的确令人兴奋，但追求健康及安全才是马拉松的根本所在。如果跑马拉松与健康背道而驰，即使跑得再多、再快、再远，只能为这项运动贴上越来越多的负面标签。

      2015-12-22 21:47:53

    • 正确运动 健康生活 你不得不知的健身新发现

      运动后感觉很饿？最新研究表明，高强度间歇训练可以降低食欲。相比于稳定速度的循环训练或是中等强度的爆发性训练，高强度间歇训练的受试者在运动后的饥饿感更低。

      2015-12-22 21:46:53

    • 跑步后更容易感冒? 教你如何健康面对冬天的挑战

      冬天总是不期而遇，气温骤降让很多人除了流鼻涕还会有很多不适，许多平时身体很硬朗，每次都可以轻松挑战马拉松的跑友，在这一波的寒流中也都感冒了。

      2015-12-22 21:27:36

    • 冬奥筹备：水立方、鸟巢开启“冰雪模式”

      12月15日，北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会在京正式成立，标志着北京2022年冬奥会的筹备工作进入新的阶段。

      2015-12-22 21:25:43

    • 《意见》贯彻落实一年体育服务业发展迅猛

      体育服务业是体育产业的核心，作为生活性服务业的重要组成部分，随着我国经济发展，人民生活水平的提高，体育服务业迅速壮大，带动了体育产业的整体发展。

      2015-12-22 21:23:43

    • 泛冰雪产业抢滩10倍预增市场

      作为冬季奥运会的主要参赛项目，冰雪旅游市场无疑是最直接的受益者。

      2015-12-22 21:22:29

    • 北京市体育局团委开展“奋斗的青春最美丽”主题教育活动

      为弘扬中华美德，培育社会主义核心价值观，提高青少年思想素质和道德修养，增强精神力量，坚定为国争光、为首都添彩的理想信念。

      2015-12-22 21:19:17

    • 【预告】冰雪门票免费送，圣诞大趴嗨起来！

      12月24日20:00，这是一个神奇的时刻，大批免费冰雪场馆体验券将在此刻投放！

      2015-12-22 15:50:09

    • 冬至大礼已发完，手慢别急待下期

      于2015年12月22日10:30投放的免费冰雪场馆体验券，已经全部发放完毕，感谢大家的积极参与。这批冬至豪礼很快就会寄到您的手中！

      2015-12-22 12:16:04

    • 冬奥筹备：水立方、鸟巢开启“冰雪模式”

      12月15日，北京2022年冬奥会和冬残奥会组织委员会在京正式成立，标志着北京2022年冬奥会的筹备工作进入新的阶段。

      2015-12-22 11:17:45

    • 【预告】市民反响热烈，冬至继续送温暖！

      2015年12月22日上午10:30，有一大波热腾腾的体验券新鲜出炉！我们希望能在这个寒冷的节日里为大家送去丝丝温暖，祝福大家阖家团圆、幸福平安！别忘了吃饺子哟！

      2015-12-21 23:06:09

    • 2015社会体育工作回眸：凝心聚力 转变方式

      2015年是我国贯彻落实“四个全面”战略布局的重要一年，也是社会体育工作贯彻落实“全民健身为国家战略”的重要一年。一年来，全国社会体育工作以习近平总书记关于体育工作的重要讲话和批示、指示精神为指导，按照深化体育改革的总体要求

      2015-12-21 22:10:47

    • 健身知识：健身运动中常见10大陋习

      我的健身效果为啥不如别人那么好？我在锻炼中怎么那么容易受伤？我付出那么多的汗水去运动肥膘怎么减不下来？我的锻炼怎么老是坚持不下来，是不是我太懒？

      2015-12-21 22:07:29

    • 别盲目占领运动排行榜 走路越多越健康？

      最时尚炫酷的运动是什么？毋庸置疑，就是风靡朋友圈的微信运动。“今天你走了多少步？”成为微信圈又一被热捧的话题。在微信运动公众账号上，能看见自己与好友每日行走的步数

      2015-12-21 22:05:12

    • 【预告】冬至变身抢票节？冰雪门票送到家！

      2015年12月22日上午10:30，有一大波热腾腾的体验券新鲜出炉！我们希望能在这个寒冷的节日里为大家送去丝丝温暖，祝福大家阖家团圆、幸福平安！别忘了吃饺子哟！

      2015-12-21 21:50:53

    • 朝阳区体育局做好2016年两节前滑雪场地检查工作

      按照市区两级政府关于做好元旦春节前各项安全工作的通知精神。为群众度过喜庆、祥和、安全、放心的节日，确保假日期间滑雪场所安全运营

      2015-12-21 20:46:25
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