2025年北京市《国家体育锻炼标准》达标测试活动盛大启幕——全民健身热潮涌动 科学运动引领健康新风尚

2025-06-30 北京市社会体育管理中心

为深入贯彻落实全民健身国家战略，激发市民参与体育锻炼的积极性，全面提升市民身体素质，北京市社会体育管理中心于2025年5月至10月在全市范围内组织开展《国家体育锻炼标准》达标测试活动。本次活动旨在通过科学规范的测试体系，推动全民健身事业高质量发展。

本次测试活动科学设置了涵盖人体力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五类身体素质的测试项目，包括30秒单摇跳绳、800米跑（女子）、1000米跑（男子）、立定跳远、十字象限跳、坐位体前屈、25米×4往返跑、仰卧起坐（女子）、俯卧撑（男子）、绕杆跑等。项目设置充分考虑了不同年龄段人群的身体特点，确保测试的科学性和普适性。

活动亮点纷呈，首次采用智能电子测试仪器，通过高科技手段实现测试数据的实时采集与自动上传，测试者可在现场即时获取个人测试报告，系统自动生成评分结果，参与者能够直观了解自身运动水平。这种科技赋能的测试模式，不仅提高了工作效率，更确保了数据的准确性和可靠性，为市民提供了专业、便捷的体质评估服务。

据最新统计数据显示，仅在北京西北部片区开展的近10场测试活动中，就吸引了2000余名6至69周岁的市民积极参与。活动现场气氛热烈，企事业单位、跑团、健身协会等社会组织积极组队参加，充分展现了首都市民崇尚健康、热爱运动的良好精神风貌。参与者纷纷表示，通过测试不仅了解了自身体质状况，更收获了科学的健身指导。

本次活动由北京中体亚奥体育发展有限公司承办，同时得到了北京世奥森林公园开发经营有限公司、北京体育大学、北京双奥先锋体育发展有限公司、乐动力回龙观体育中心、北京康比特体育科技股份有限公司的大力支持。多方力量的共同参与，既体现了社会各界对全民健身事业的高度重视，也彰显了北京市在落实全民健身国家战略方面的示范引领作用。

随着测试活动的持续开展，科学健身理念正日益深入人心，为推动健康北京建设注入了新的活力。主办方表示，将继续完善测试服务体系，让更多市民享受到科学健身带来的健康红利，共同营造“人人参与运动、人人享受健康”的良好社会氛围。