软式网球

2024-06-01 北京市社会体育管理中心

软式网球是从网球派生出来的一种运动，属于非奥项目。软式网球诞生于日本的明治维新初期。当时，西方的传教士、商人将草地网球带进了日本，于是，在其繁华的城市中开始有了网球活动。但由于当时日本还不具备制作球和球拍的条件，依靠进口价格又比较昂贵，所以用作为玩具的橡胶球进行活动。由此在日本诞生了软式网球。1973 年国际软式网球协会成立。第1 届世界软式网球锦标赛是1975 年10 月在美国的夏威夷举行的。1994 年在日本广岛举行的第12 届亚运会上，软式网球被正式列为比赛项目。1986 年4 月软式网球运动进入了中国。

软式网球不使用草坪场地, 多用粘土场、红砖土场、地板、水泥或沥青球场。比赛方式分为团体赛、双打比赛及单打比赛。单打比赛与一般网球不同，比赛实行一盘定胜负，双打比赛一盘进行9 局，单打比赛一盘进行5 局。球是充气的，以白色的橡胶制品为原则。抽击球多采用平击球；网前抢网或中场截击采用平推截击。发球和高压球一般采用平击或削击的方法。

球比较软，速度慢，危险性不大，对场地要求不高，而且趣味性强。因此，开展软式网球运动成本低，老少皆宜，是推广全民健身运动很好的一种方式。软式网球对人体循环系统、呼吸系统、神经系统的机能活动均有一定的影响, 但该项运动项目对人体机能的影响又不甚剧烈，非常适合中老年人参与锻炼。